一把花椒外敷治腰突,用白酒泡花椒太厉害了
1、花椒泡酒
准备一些高度白酒、一两花椒,然后把花椒打成粉末,泡入高度白酒中,泡2-3天,然后就可以外敷了。外敷的时候,先把花椒酒倒入手心中,使用揉搓腰疼处,一直搓红搓热,不停的拍打,直到拍的疼痛部位感觉到热乎乎的感觉之后,再放上一个热水袋(注意不要烫着),敷一段时间,直到感觉没那么热了,把热水袋取出,连续敷3-5天,腰疼症会有所缓解。也可以咨询杨顾生ytmf60
2、生姜外敷
首先把适量的生姜,切成碎末,然后放入一块干净的纱布之中,把放置了姜末的纱布,覆盖于腰上,用大块的保鲜膜围腰包裹两圈固定好,慢慢的你就会感觉到腰部有灼热感,这时一定要坚持,最好坚持半个小时,如果上了年纪时,可以每隔2-3天做一次,效果会更好。
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