马悦凌老师治病的食物和梳理配比

补和泻的平衡不是分开来做的，是同步进行的事情，这是马悦凌健康养生法最大的特点。

自古医家没有做到这一点，开药的只是开药，疏通的只管疏通，而我们在做任何治疗时，必须在食疗的配合下才去做事的，没有食疗的配合做的治疗叫一招一式，在食疗配合下的治疗叫全身调理。

我要求大家做到的是全身调理而不是一招一式，也就给大家出了难题，也就是必须要学会综合的判断身体的状况，全盘地考虑治疗方案。

我经常是这样的配比：
1、生姜红枣桂圆羹一碗、扎四缝、再喝一碗生姜红枣桂圆羹，做腹部艾熏40-50分钟，之后可以海虾，也可以黑米牛肉粥。这个过程是补了、通了、驱寒了。

2、生姜红枣桂圆羹一碗、后背艾熏30分钟、后背走罐、生姜红枣桂圆羹一碗、腹部艾熏50分钟、海虾一碗。这个过程又是补了、通了、驱寒了。

3、生姜红枣桂圆羹一碗、腹部艾熏40-50分钟，同时脚底按摩每只脚5-10分钟，治疗后可以海虾，也可以黑米牛肉粥。这个过程又是补了、通了、驱寒了。

4、生姜红枣桂圆羹、拍打手臂或小腿、生姜红枣桂圆羹一碗、腹部艾熏40-50分钟，治疗后海虾一碗。

以上就是我常做的治疗程序，我会根据病人的病情去调节艾熏的时间、选择绿艾条还是黄艾条、按摩的力度及时间、拍痧的力度及范围、走罐的轻重及范围，这些是根据病人的病情随时做调整的。

怎么做好这一切，不是看看就能会的，一定要去亲自实践，去感受这些方法配后起来后病人治病的效果，一是治疗过程中要随时询问病情，发现不适要及时调整方案，二是每次全套治疗结束后，再询问病人的感受，再根据感受及时做修正，也就是病人感觉虚了，食疗跟上，如果又有淤堵了，就配合按摩，直到病人感到身体已经没有任何不适了，再交代好病人回去应该吃什么，应该注意什么，到这时我们一次的全身调理才算是结束。

我本人从不单独去做一项治疗，这是我治病的特色，也是你们必须要做到的