中医妙方！能祛湿 痰多、头脸油腻的人更适合！

湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10自个里有八九自个有湿邪埋伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，乃至恶性肿瘤，本来这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”

中医以为，“湿气”会导致和恶化多种疾病，夏天天气炎热，大多数时刻都待在空调底下，致使体内的水液无法排出，饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等，这些习气影响了脾胃运转，致使身体发沉无力，脑筋昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，肌肤瘙痒等体现，这些都是湿气的体现。

湿邪入体，起先舌苔厚腻泛黄、肌肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、身形疲乏、咽喉胀痛、粪便不成形；进一步开展，会出现痤疮、关节痛苦，体型肥壮，头脸油腻，脸上长痘、长斑；久而久之还会致使肥壮，导致脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，乃至恶性肿瘤。女人的一些妇科病如白带反常，瘙痒也与湿气有关。

湿毒的程度

一级湿毒：在表皮

体现：肌肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。

二级湿毒：在肌肉

体现：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。

三级湿毒：在骨骼，便是骨寒湿，俗称风湿。

体现：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

四级湿毒：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）

体现：脾胃衰弱，便秘，多痰，妇科炎症。

五级湿毒：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切。

中医以为，“湿气”是导致及恶化疾病的关键。由于环境和饮食习气、生活习气等要素，每自个体内都会有不一样程度的湿气。湿气不除， 睡再久也睡不行，并且会导致各种疾病。

中医主张，坚持吃红豆薏仁，健脾胃，祛湿气，消水肿，让脸迅速变小；红豆除了祛湿消肿外兼具美白成效，淡化色斑，使肌肤白嫩；可保养肌肤，淡化色斑，饱满胸部，令全身肌肤变得细腻、滋润、有光泽；薏仁促进黄褐斑减退、不见，青春痘显着衰退，肌肤弹性添加、毛孔粗大情况显着改善。