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肿瘤患者吃什么好?为什么家人说发物、海鲜都不能吃?真相来了!

患病之后身体本就承受了巨大的痛苦,放疗、化疗弄的人疲惫不堪,大多数的时候都吃不下喝不下,好不容易恢复好一点,想吃的时候,却被告知:

“哎呀羊肉不能吃,上火”

“海鲜不能吃,寒性的”

“发物不能吃,对你的疾病不好”

这个不能吃,那个也不能吃,那我能吃什么?这可能是大多数肿瘤患者的内心话了。有些食物被打上了“养生”的标签,而有些食物美味却让人避之不及,可是真的是这样吗?细数那些肿瘤患者“不能吃”的误区。

“不能吃”的误区

1、羊肉

吃羊肉上火?上火之后,口干舌燥、大便干结、口舌生疮。这跟吃火锅之后有点像呢……

想想平时羊肉的吃法,涮羊肉、烫火锅、烤羊肉串、羊肉汤……这样高脂高盐,上火是必然的。想要吃的不上火,清淡一点,温柔一点,少吃羊杂,多搭配蔬菜水果。

其实羊肉是清白的,和猪、牛肉一样,都是动物蛋白的来源之一。对于肿瘤患者来说,每天适当摄取这些红肉,不仅能保证蛋白摄入,还能预防缺铁性贫血。

2、魔芋

魔芋可以说是“发物之首”了,属于最不能吃的食物之一。

而中国人民食用魔芋据说已有1000多年的历史。魔芋中主要成分为魔芋多糖,不容易被人体消化吸收,但是可以为肠道微生物提供营养,调节肠道菌群。同时,魔芋多糖具有强大的膨胀能力,食用之后会产生饱腹感。

因而,魔芋作为一种普通的食物并不会让人“上火”或者“肿瘤复发”。但是对于某些具有腹泻、胃肠道功能障碍、重度营养不良的患者来说,魔芋是需要限制摄入的。

3、海鲜

一提起海鲜,家属反应剧烈:“海鲜?是发物,不能吃不能吃!”

其实,只要本身对海鲜不过敏,肿瘤患者在食欲减退、动物性食物摄入减少的情况下,适当吃点低脂高蛋白,清爽不油腻的鱼虾类是可以的,但是一定要新鲜!

4、姜、香菜

“姜辛辣的,有刺激不好,香菜也不行!”

其实,生姜当中含有的姜辣素具有一定的抗菌抑菌的作用,适当摄入还可以促进人体血液循环,增加排汗。

而香菜就更不是那么回事儿了。目前有体外研究表明,香菜中的挥发油能够抑制肿瘤细胞的增殖,同时,香菜中还含有比较丰富的矿物质和维生素,其中维生素C的含量高达48mg/100g,远远高于一般蔬菜。

是不是误会了它们?不过,尽管没有想象的那种危害,也不要听说哪个好就一直吃哪个,饮食要适量,适量,切记适量!


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