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一道汤羹让女人永葆青春---桃胶银耳雪梨羹

 
 
    

 

    今天年初的时候终于开了属于自己的美食地盘儿,开始了属于自己的写食日子,美食带给我很多的惊喜,在这片美食的世界里我感到特别的幸福。

    我的菜品水平不高,我的图片没有灵气,我的语言也并不生动,但还是得到了很多朋友的支持,我从心里非常非常感谢大家的捧场,也正是有你们的鼓励才让我有坚持走下去的勇气。

    在美食的圈子里我混迹的时间并不长,但我认识了很多志同道合的朋友,虽然我们彼此并没有见过面,但我总觉得大家离我并不远,每天都有很多朋友围绕在身边,享受着我们在一起侃山的幸福时光。

    做一道桃胶银耳雪梨羹送给圈子,也送给所有的亲们。衷心地祝愿大家都能健健康康、快快乐乐的生活,祝愿姐妹们,当然也包括兄弟们哈,永葆青春,永远年轻幸福。

 

桃胶银耳雪梨羹

原料:雪梨1个,干银耳1朵,桃胶10克,蔓越莓5克,冰糖30克,清水1000毫升

做法:

1〉桃胶放入清水中浸泡12小时以上,桃胶会变软体积发胀,去掉上面的黑色赃物,再清洗几遍,掰成小朵;

2〉银耳在清水中泡发20分钟后清洗干净,剁碎;

3〉雪梨去皮,去核,切成小块;

4〉锅中放清水先将桃胶和银耳放入锅中大火烧开,改小火煮20分钟;

5〉待汤汁变浓稠时加入雪梨继续煮5分钟;

6〉然后加入冰糖和蔓越莓继续煮5分钟至冰糖彻底融化即可。

 


温馨提示:

***这款汤羹如果在夏天喝最好放入冰箱冰一会,味道会更好的。

***桃胶和银耳都有滋阴润肺,养颜美容的作用。

 

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