它是口臭的“大救星”！白水加1点，泻火清肠道，轻松除“口气”

我们每天需要跟不同的撩了一起交流，对于自己的言行举止就得特别的注意。若是碰上一些口气，有严重口臭的人来说，两个人都是很尴尬的。特别是情侣之间，像一些比较的亲密的情况下，口气重，严重的口臭不仅是会给伴侣带来不好的体验感，还会会直接的在心里拉低印象分。而口臭不管男女，很多人都带有轻重不同的程度。口臭发生的原因主要是来源于我们肠道中的一些食物残渣，从口腔中而散发出来的臭气。想要治疗口臭，还是得从调节的肠道开始，口气一般是在早上的时候，口气是一天中最重的时候。因为早上的时候，我们的体内经过了一夜的消耗，肠道中的活性菌处于最为活跃的时候。若是想要保养肠胃，早上起床是我们养胃的最佳时间。它是口臭的“大救星”！白水加1点，泻火清肠道，轻松除“口气”。

1：茉莉花

茉莉花的原产地是印度，在我们国家的南方有专门的种植。茉莉花会散发迷人清新的香气，经常会提取出茉莉精华添加到香水里面。茉莉花了以后还可以制作糕点，泡茶喝。茉莉花泡水，具有很好的清新口气的效果，它性温和，对于缓解胃热有良好的效果。胃火旺会让肠道的细菌滋生，对于一些胃热的人来说，茉莉花具有很好的调理的作用。茉莉花可以减轻肠道中的油脂和湿热情况，从而缓解口臭，口中会散发清香。

2：丁香叶

说到口臭为什么是在早上起床的时候，气味是最为重的。因为早上起床的时候，我们肠道中的聚集了大量的肠道杆菌，加上昨夜食物残渣的堆积们就会出现很浓烈的臭气。而丁香叶是一种清肠毒的食材，对于常年有胃病的人，把丁香叶泡水喝，可以很好的调节肠道的杆菌，减缓口气。

3：干荷叶

说到口臭是因为肠道中的垃圾食物的残留，那么想要的解决这种症状就是，首先是需要调节我们的肠道的动力。荷叶是具有清肠道，排解湿气的食材，像一般肠胃不好，经常性的便秘，这是因为肠道里面的干结而导致的。荷叶泡水，能够调节肠胃动力，清肠道火气。便秘缓解，肠道干净，自然口气没了。它是口臭的“大救星”！白水加1点，泻火清肠道，轻松除“口气”。