阴了以后，心肌炎不得不防

这一波下来，大家的认知观念都在改变，深刻体会到身体健康的第一责任人是自己，要靠自己渡过这个未知结束日的疫情。

开始的时候，大家都觉得退烧是新冠最关键环节，但是经过这段时间，大家从自己到身边的人看到、听到或者网络上看到，才发现退烧不是关键，退烧之后的养护才是关键，要不怎么死的都不知道。

可能很多人对心肌炎很陌生，但对于胸闷、气短、心悸应该不陌生。心肌炎是一个病名，后面那些是身体所表现出来的症状。

按专家的说法，一般感染新冠两周后心肌会有反应。

这就很麻烦了。很多人退烧之后，感觉已经解放了，吃喝玩乐搞起来。结果就是有好些人猝死了。

所以，丽妃建议，退烧之后，感染后十天半月之内，还是要悠着点，尽可能不要过度劳作，激烈运动，以免把病情严重化。

另外一些朋友身体平素比较偏弱；或者以前没注意自己身体弱，经过这一次病毒的冲击，发现自己就是长时间恢复不好，各种不舒服的问题一直在，那么更要小心谨慎。

健康长寿要靠自己，自己是自己健康的第一守门人。丽妃建议，条件允许的话建议给自己和家人，用中药调理下，中医几千年以来，一直是守护中国人身体健康的法宝，改善身体的体质后，面对下一波的冲击才有能量去扛住。

陆丽妃:  中医全科医生，中华人民共和国国家卫生健康委员会注册医生，网络医院注册网诊医生。