办公室臀腿训练

#健身

04'31'

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【超模25健身课】5分钟低强度臀腿运动，附带运动后的肌肉拉伸和专业解说，占地面积非常小，连在办公室都可以做起来哦~

 

永远持有自己

不依附于他人

不妥协于年龄

不停止探索自我

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