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小学阶段是培养自我管理习惯的关键期



小学阶段是培养自我管理习惯的关键期,也是最重要的时期。但调查显示,只有七成的儿童能够较合理地安排周末和寒暑假生活,近三成儿童无法做到,两成以上的儿童经常找不到需要的东西,这些足以让父母们抓狂。

养成自我管理习惯对孩子的发展具有决定意义,比如拥有制定学习计划习惯的孩子更能取得学业上的成功。但实际上,中国仅有55.3%的儿童有学习计划,而有四成以上的儿童计划性不强,或者有被牵着鼻子走的现象。这需要引起父母们的重视,积极引导孩子养成自我管理的习惯。

孩子进行自我管理的前提是要具有目标性,儿童虽小也需要目标,因为目标是成长的方向,也是自我管理的动力。儿童缺乏目标与未来意识,这显然与父母缺乏教育引导有关。父母给引导孩子设定目标时要主次有序,长短结合,既要有大目标,比如未来的理想,也有小目标,比如每天的学习任务和需要完成的家务等等。真正能带给孩子成功与幸福体验的往往是与自己很贴近的小目标,当然前提是父母设定的目标要符合孩子的能力也要能引起孩子的兴趣。

培养儿童自我管理的习惯,主要包括时间管理、物品管理、目标管理等方面,还有一个需要父母重视的就是情绪管理。美国脑神经科学家约翰·梅迪纳的一个观点,他说:“如果你想让孩子未来的数学成绩出类拔萃,那么最好的办法就是在他还小的时候教他如何控制情绪冲动。”因为有良好自我控制的孩子在学校表现更为出色。但有调查数据显示,20%的儿童不善于控制自己,经常发脾气;61.2%的儿童会因为没有考好而郁郁寡欢,长期难以解脱,没有此现象的只有38.8%。

情绪的管理主要是培养孩子的情绪控制能力,除了先天的原因外,关键取决于父母如何处理孩子的情绪,这就要求父母能够及时发现的情绪,并给予接纳和反馈,与孩子做到共情,最后疏导孩子的情绪,如坚持好的改正不好的等等。

(原创文章)


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