在生活当中，咽痛，咽喉不适的问题经常发生，不要看它是一个小问题，但是这却严重影响着我们的生活，比如在任何场合下嗓子都会出现干痒的刺激，安静的场所下不得不让我们闹出一些“动静“来引起众人的关注，投来尴尬的眼神。其实这些都是不得已而为之，只有经历过的朋友才能懂。同时患有咽炎会严重影响脑神经，不仅思路混乱，而且还会在夜间失眠。
1.嗓子干痒是肝气郁结的表现之一
在出现这种病症的时候，大家有没有想过到底是哪里出了问题?很多人不以为然，甚至已经习惯这种病情，但是时间久了会越发严重，甚至还有其他的并发症一一找上门，比如失眠，咽痛，嗓子干痒等问题，从中医的理论上来讲，这些病症并非跟咽喉有直接关系，而是肝气郁结在作祟，如何能够辩证自己患有肝气郁结?需要从以下五点对号入座。
2.辩证肝气郁结，有五大表现
①没有咽喉问题
患有咽喉不适时去咽喉科检查，并没有什么异常，而且也长期去专家门诊探诊却久治不愈，发展到如今的这种状态。
②嗓子有灼伤感
咽痛的同时还会有嗓子干痒的表现，并且时常伴有喉咙的灼伤感。
③失眠
晚上睡眠不足，睡眠状态比较浅，甚至夜夜失眠，
④精力不足
白天精力不好，思绪万千，而且经常会出现心烦意乱的表现
⑤热感明显
手心和脚心会持续性发热，而且越来越没有耐心，这些都是肝气郁结的表现，所以想要摆脱咽喉折磨，打破恶性的病理循环，需要调理肝脏，肝郁会形成肝火，所以需要以清热解毒的调理方案着手。
3.调理方案
①鲜白茅汁
白茅根清热通淋，还能保护肝脏，预防肝炎的问题，对于肝气郁结有明显的调理作用。因为白茅根中有大量的蔗糖，微量元素以及葡萄糖可以迅速转化为能量，被人体吸收，减少肝脏细胞的伤害，清肝解毒减少肝脏问题。可以采取新鲜的鲜白茅根，含有大量的汁水，味道清甜，直接用料理机榨汁后饮用。
②自制巴因润茶包
用料：桔梗，鲜白茅根，栀子，薄荷，金银花，菊花，甘草，胖大海各3克，煎药调理。
其中桔梗和栀子可以泻除肝火，除烦安神养心，对于咽喉干痒，肿痛，心烦易怒，肝气郁结具有明显的改善作用。如果在当季找不到鲜白茅根，也可以用普通白茅根代替。
薄荷，金银花，菊花可以清热散结，疏肝理气;甘草，胖大海走肝经，促进肝的疏泄，可以针对性调理肝郁气滞，导致的情绪紧张。如果对于药物的用量不好掌握的话，大家可以选择茶包设计，去除了药物的寒性和偏性，用量搭配合理，小袋设计，随身携带，适合各类需要调理的人群。
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