辛辣洋葱 入菜有滋味

      洋葱曾不知让多少人默默流泪，但人们对这个圆鼓鼓、有点辛辣的家伙却有着难舍的爱。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。

  

• 洋葱这样吃 美味挡不住

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