你不知道的生活小常识

1. 1. 常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息

   2. 一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好

   3. 鸡屁股含有致癌物，不要吃较好

   4. 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果

   5. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多

   6. 空腹时不要吃番茄，最好饭后吃

   7. 早上醒来，先喝一杯水，预防结石

   8. 睡前三小时不要吃东西，会胖

   9. 少喝奶茶，因为高热量，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压，糖尿病，等疾病

   10. 刚出炉的面包不宜马上食用