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转] 这几道菜简直香到无法无天!还不赶紧学起来!
转] 这几道菜简直香到无法无天!还不赶紧学起来! 2016-2-15 20:34 阅读(10) 转载自淡紫铃兰美食养生
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一、大骨棒莲藕汤
材料:猪大骨头1根、藕1节、食盐1小匙、姜3片、料酒1大匙、细香葱适量、水适量。
做法:
1.买好的棒骨请店家剁成大块。冲洗干净。
2.锅中烧开水,将棒骨放入,再次烧开后,将棒骨继续焯烫三分钟去血污。
3.将棒骨取出,清洗干净,锅中的水倒掉不用。生姜洗净切片备用。
4.将棒骨、生姜和足量的水放入炖锅中,倒一大匙料酒,开高火炖。
5.棒骨炖至2小时左右时,将莲藕去掉两端的节,去皮、洗净、切滚刀块,倒入炖锅中继续炖约一小时,至原料酥熟即可,根据口味加盐调味。
6.出锅可撒葱花点缀。
二、栗子扒全鸡
材料:仔鸡1只、去皮栗子16颗、煮熟的鹌鹑蛋18颗、青椒1个、胡萝卜1根、葱姜各几片、大料1颗、桂皮2小段、生抽4汤匙(60ml)、老抽2汤匙(50ml、)、盐1/2茶匙(3克)、糖1茶匙(5克)、清水200ml。
做法:
2、不粘锅锅中倒入油,大火加热,待油6成热时,放入鹌鹑蛋,改成中小火炸至金黄色捞出。
3、放入半片鸡,每面各煎2,3分钟,至表面上色,有轻微的焦糊色。煎完半片后,再将另外半片放入煎好备用。
4、不粘锅清洗干净后擦干,倒入少量油,放入葱姜片和大料,桂皮炒香,然后倒入生抽,老抽,盐,糖和清水煮开后,放入两片鸡和栗子,盖上盖子,用中火煮15分钟。
5、放入炸好的鹌鹑蛋,再煮2分钟,然后放入胡萝卜片和青椒片,大火煮2分钟收汤即可。
三、红烧肉
材料:五花肉1000克、葱姜15克、八角2个、香叶1克、花椒2克、小茴香2克、红糖10克、老抽30毫升、山楂干3克、料酒20毫升、腐乳1块。
做法:
1.首先用喷枪给肉皮烧黑。
2.然后给肉泡在冷水里一会儿,再拿出来用刀给黑的东西刮掉清洗干净。
3.将五花肉切小块。
4.准备好葱姜,香叶,大料,花椒,小茴香(香料装在调料盒里面)。
5.准备一块腐乳捣碎。
6.铸铁锅烧热。
7.不放油直接将切好的肉块放进去干煸,一直到五花肉煸出油来。
8.然后加入红糖继续煸炒。
9.烹入料酒翻炒一会儿。
10.加入老抽继续煸炒。
11.再加入腐乳碎。
12.加入葱姜和调料盒。
13.加入开水跟肉平就行了。
14.再加几片山楂干。
15.等到水开以后敞开盖子煮15分钟。
16.再盖盖子炖40分左右。
17.看到汤汁耗的差不多了就加入盐,再炖一会儿汤汁收的差不多就可以出锅了。
四、黄豆焖猪蹄
材料:猪蹄1000克、黄豆200克、胡萝卜1根、食盐5克、冰糖1小块、姜3片、蒜5瓣、料酒2汤匙、生抽2汤匙、老抽半汤匙、豆瓣酱1汤匙、植物油1汤匙。
做法:
1.将干黄豆提前泡发,约1小时,将斩好的猪蹄洗干净,放进煮沸的水中焯水,去掉血沫。
2.炒锅里放入少量植物油爆香姜片和蒜粒以及豆瓣酱,放入猪蹄,翻炒至表皮金黄。
3.放入料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、盐,让每一块猪蹄都沾满酱料。
4.把浸泡过的黄豆沥干水,加入到猪蹄中,翻炒均匀,往锅内注入没住猪手的开水烧开,再把锅中的所有材料倒入到电饭锅中,并且放入胡萝卜块,按下煮饭键,自动煮熟,即可上桌。
五、糖醋烤排骨
材料:排骨 (适量)、葱姜 (适量)、醋 (适量)、糖 (适量)、生抽 (适量)、蚝油 (适量)、五香粉 (适量)、蜂蜜 (适量)、盐和鸡精 (适量)、
做法:
1、准备原料。
2、排骨洗净用厨房纸擦干水分。
3、保鲜盒中按生抽一大勺,醋一大勺半,糖一大勺,五香粉一点点,蜂蜜一大勺,蚝油一大勺。盐和鸡精适量 的配比调成糖醋腌料。
4、放入排骨和适量葱姜腌制2小时。
5、排骨腌好后,【最后能够风干一下】刷上蜂蜜。
6、入烤箱200度25分钟左右,中间翻面刷料。
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