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2010.09.03
原料:大米饭,鸡蛋,玉米青豆胡萝卜粒(超市速冻食品有售)、火腿、
调料:酱油,香葱,料酒,盐、
做法:
1、广东香肠切小粒、
2、葱切葱花、鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用;
3、热锅内放入油,
4、倒入打好的鸡蛋液
5、将鸡蛋迅速滑散,别老了,扒拉到锅的一边,另一边倒入腊肠粒炒出香味,
6、倒入玉米、青豆、胡萝卜粒,煸炒
7、倒入白米饭,继续煸炒
8、直至米粒变撒开,和其他食材浑然成为一体
9、倒入酱油翻炒均匀。让每一粒米饭都成酱红色
10、放入盐、调味即可出锅,最后撒上香葱末。
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