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中医刮痧 轻松降血脂
wmokan
>《刮痧》
2017.08.19
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中医刮痧 轻松降血脂
养生导读:血脂高危险性很大,容易引起动脉粥样硬化、高血压及心脑血管疾病等,因此,治疗高血脂除了要配合医生的药物治疗之外,也可以尝试一下通过刮痧的方法来降低血脂。下面,养生之道网小编介绍几个降血脂的刮痧方法。
刮痧降血脂
降血脂的刮痧疗法介绍
一:刮拭头部、手足全息穴区
1:每天以刮痧的方法之厉刮法依次刮拭额旁1带、额旁2带、额顶带中1/3段1-2次。
2:经常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心脏、肝脏、脾脏的全息穴区。
提示:心脏为身体的血管内的血液流动提供动力,肝胆参与体内脂肪的代谢,脾脏负责人体内食物的消化和吸收,刮拭这3个脏腑的全息穴区可以促进相应脏腑器官的功能。
二:刮拭胸部全息穴区、刮拭背部全息穴区
1:用面刮法和刮痧的方法之双角刮法从上向下刮拭背部心脏、肝脏、脾脏的脊柱对应区。再用平刮法从内向外刮拭左背部脾脏体表投影区、右背部肝脏体表投影区和胸部心脏体表投影区。
2:用刮痧的方法之单角刮法从上向下刮拭胸部正中,用平刮法从内向外刮拭左胸部心脏体表投影区、左胁肋部脾脏体表投影区和右胁肋部肝脏体表投影区。
提示:高血脂与肝胆脾胃的失调有关。因为脾主运化,运化水谷和水湿;肝主疏泻,调畅气机。只有肝胆脾胃的功能正常,食物才能化生为身体能够利用的精微物质。
降血脂刮痧方法
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