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你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或可带来3种好处

刘先生,48岁,半年前被“肛周湿疹”所困扰,导致肛门经常瘙痒不止,必须挠破才会感到舒适,偶尔还会感到刺痛。

他尝试了中药和西药,使用了各种洗剂和药膏,但都没有见到好转,症状依然反复出现。

医生怀疑他患有皮肤肿瘤,建议他住院接受病理活检,结果显示他患有湿疹样癌。幸运的是,医生及时地进行了局部扩大切除病灶术并完成了重建,现在刘先生的身体恢复得很好,生活也没有受到太大的影响。

其实洗屁股比洗脸还重要!

每天洗脸是我们的日常习惯,但是却鲜有人坚持每天洗屁股,然而,福建中医药大学附属第二人民医院肛肠科副主任医师柯敏辉指出,洗屁股其实比洗脸更加重要。

为什么呢?因为我们的肛周皮肤非常细腻,而且褶皱较多,即使使用卫生纸做了清洁,但褶皱处仍会存留着一些粪便和分泌物。

研究表明,用卫生纸擦拭屁股,即使使劲擦拭好几遍,也会在肛门处存留0.1克左右的粪便。

如果长期不洗屁股的话,身体会受到影响,不要小看这0.1克的粪便,其中就包含了上百万个病毒、10万个细菌、以及其他致病菌。

忠告:经常清洗肛门,或可带来3种好处

有助于肛周血液循环

我们在日常生活中很少关注肛门的健康,但实际上这是一个非常需要关注的部位,现代人的工作和生活方式导致我们长时间坐着,甚至躺着,这会影响肛周血液循环。

此外,过紧的衣裤或缺乏保暖措施也可能导致肛门问题,因此,建议大家养成定期进行肛门保健的习惯,例如进行肛周坐浴,这可以改善局部血液循环问题。

改善痔疮情况

痔疮是由肛垫内血液循环不畅引起的瘀血肿胀和表面黏膜发炎症状,现代人长时间久坐、饮酒、进食刺激性食物和长期便秘等因素,容易受到痔疮的困扰。

痔疮会产生分泌物,因此每天清洗屁股、按摩肛周是缓解疼痛的好方法,若不经常清理,痔疮可能会进一步恶化,甚至感染致周围组织化脓等情况。

减少皮肤病的发生

我们可能低估了我们的屁屁清洁问题,每天我们都需要换衣服、上厕所,但是厕所里的细菌非常多,难免会附着在屁屁上。

如果不及时清洗,就可能导致皮肤问题,此外,如果臀部皮肤潮湿,还可能诱发湿疹等疾病,导致患者出现丘疹、瘙痒等症状,因此,每天清洁臀部可以有效预防此类皮肤病的发生。

如何正确清洗屁股?

1. 使用温水:用温水湿润屁股区域,可以选择使用温水淋浴或坐在温水盆中。

2. 使用温和的肥皂:选用温和的无香料、无刺激性的肥皂或洁肤液。涂抹适量的肥皂在手上,轻轻搓揉后再用来清洁屁股区域。

3. 注意清洗的方向:从前往后的方向进行清洗。这样可以避免将肛门附近的细菌带入到尿道口,减少尿路感染的风险。

4. 避免过度清洗:过度清洗可能会导致皮肤干燥和刺激。仅需轻轻擦洗,用手指擦拭区域周围,尽量避免过度擦拭或用力刷洗。

5. 定期更换内裤:选择透气性好的棉质内裤,并定期更换以保持清洁和干燥。

6. 养成良好的卫生习惯:在大便后立即进行清洁,避免残留的粪便滞留在肛门周围,这样可以减少细菌滋生的机会。

7. 温和拍干:用干净的毛巾轻轻拍干屁股,避免擦拭过度刺激皮肤。

若身体出现这些异常,警惕肛肠出现问题

肛肠部位是人体消化系统的末端,如果出现问题,不仅会影响我们的生活质量,还可能导致严重的疾病。

以下是五种肛肠异常,需要引起我们的注意:

第一种异常是肛门瘙痒。

肛门瘙痒可能是由于肛门周围皮肤过敏、感染或者干燥引起的,如果瘙痒持续时间较长,可能是肛门周围的皮肤发生了炎症,需要及时就医。

第二种异常是肛门疼痛。

肛门疼痛可能是由于肛门周围的痔疮、肛裂、肛门周围脓肿等引起的,这些疾病会导致肛门周围的组织受到损伤,引起疼痛,如果疼痛持续时间较长,需要及时就医。

第三种异常是肛门出血。

肛门出血可能是由于肛门周围的痔疮、肛裂、直肠息肉等引起的,这些疾病会导致肛门周围的组织受到损伤,引起出血,如果出血量较多或者持续时间较长,需要及时就医。

第四种异常是便秘。

便秘可能是由于肠道蠕动减缓、饮食不规律、缺乏运动等引起的,如果便秘时间较长,会导致大便干燥、硬化,引起肛门周围的组织受到损伤,进而引起肛门疼痛、出血等问题。

第五种异常是肛门周围皮肤发生改变。

肛门周围皮肤发生改变可能是由于肛门周围的组织受到损伤、感染等引起的,这些改变可能包括皮肤变厚、颜色变化等,如果这些改变持续时间较长,需要及时就医。

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