简单2招，让你远离老年痴呆,不花一分钱

　　经常做一些简单的游戏对评估和锻炼大脑的认知功能是有好处的。平时多做下面2个练习，可以预防老年痴呆症的过早发生，赶紧看看吧！

 

　　1、请读出下列颜色（注意是按颜色读，不是按文字读）

 

 

　　2、一枪打4鸟

　　做法：

　　1.左手比还是划成“八”，当做枪，然后右手比划成“一”；

　　2.左手比划成“二”，右手比划成“八”；

　　3.左手比划成“八”，右手比划成“三”；

　　4.左手比划成“四”，右手比划成“八”。

　　至此，动作完成。

 

 

　　经常做这2个游戏，可以增强大脑，提高记忆力，反应能力，更好的预防老年痴呆。

　　这2个小游戏是不是很有趣，经常练习还能让你远离老年痴呆。