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养心安神药膳食疗:白醋鸡蛋
大卫小吧
>《健康养生》
2011.11.23
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养心安神药膳-白醋鸡蛋
来源: 民间药膳方
原料: 陈白醋1.5克,鸡蛋1个。
制作: (1)将鸡蛋打入碗中,将白醋放入其中。(2)将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上,蒸熟即成。
服法: 趁热服食,可加少量蜂蜜调味,每日晨起1碗蒸蛋,连服半月以上。
功效: 养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。
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