大家都知道
夏天有“三伏贴”
实际上冬天也有“三九贴”
“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。
什么是“三九贴”
三九贴是在一年之中较为寒冷的冬季，“三九贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物对特定穴位进行贴敷，通过药物持续刺激特定部位，使局部皮肤发红甚则发泡，以激发经气，疏通经络，调节脏腑功能，恢复人体受损阳气，调整、平衡、增加机体抵抗能力，从而达到“未病先防”、“已病防变”和“瘥后防复”的效果。不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
“三九贴”对所有人都适用吗？
“三九贴”可疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气、调节人体肺脾功能，使机体的免疫功能不断加强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
贴敷属于传统中医外治法，综合了穴位治疗和药用治疗，也就是说，把药膏贴到穴位上，通过人体经络到达脏腑，达到预防和治疗疾病的效果。
三九贴老少皆宜，在冬季，针对病人的体质以及个体差异，对症下药，通过敷贴、针灸、中药调理等方法的治疗，来提高病人的免疫力，连续贴‘三九贴’三年为一个疗程，使贴敷人群能够明显感到症状减轻，达到发病率减少或彻底根治的效果。”
“三九贴”的适应病症有哪些？
如“慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等。虚寒性胃痛、慢性肠胃炎、腹泻、消化不良、厌食等。颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等寒症。免疫功能低下、体虚容易感冒者、阳虚体质、气虚体质、亚健康等”。 彭春艳嘱咐，孕妇及两岁以下的婴儿、热性疾病、阴虚火旺、孕妇、皮肤过敏、有疮、疖、痈、和皮肤破损者以及有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者以及疾病发作（如发热、正在咳喘等）的病人应暂停贴敷。
不在三九“头天”贴敷管用吗？
根据中医理论，三九贴主分为一九（12.22-12.30）、二九（12.31-1.8）、以及三九（1.9-1.17），每伏的第一天是开穴的日子，此时敷贴效果最佳。当然穴位贴敷作为一种治疗方法，并不是只限于这三天，研究显示，只要在三九期间贴敷，都有效，效果也差不了多少。
根据穴位的需要，不建议患者自己在家贴敷，如果一定自己贴敷，也应该在医生的指导下弄清贴敷穴位。比如，三伏天穴位贴敷治疗呼吸系统疾病，常选的主穴包括肺俞、定喘、膻中、膏盲、大椎、天突、涌泉等。
“三九贴”一贴百用吗？
老年人和儿童是贴敷的主力人群，大都为慢性疾病。随着人们防病意识的不断增强，更多处于亚健康状态的人也加入其中。近些年，贴敷也越来越受阳虚体质和气虚体质的人欢迎。然而在一派贴敷的热潮中，三伏贴越来越被虔诚之人神化为包治百病的“神药”。
其实穴位贴敷是有适应症的，肺结核或者支气管扩张症咯血属阴虚火旺型的病人，是不适宜贴敷的。还有发烧等急性热病患者也不适合贴敷，孕妇、严重心脏病患者也不要跟风贴敷。
穴位贴敷不会立竿见影，一般3年为一个小周期，冬季反复发作的一类阳虚寒盛慢性疾病，比如哮喘或者慢阻肺的病人，需要一个较为长期的治疗，长期用药会控制病情，治疗的目的是增强抵抗力，减少发作，而贴敷的作用在于调节和康复，很多患者把平时治疗的药物停用或者减量更是错误的做法。
“三九贴”注意事项 因为三九贴使用的药物大多有刺激性，贴敷后常常会起泡，所以在灸后需注意以下几点事项： 1、敷药前建议先洗澡或清洗干净要贴敷的穴位。 2、敷药当天避免吹电风扇、空调、不洗澡、确要洗澡，待取下6小时后用温清水洗浴。 3、如果局部皮肤出现瘙痒时，不要用手抓挠，可以用手掌轻轻拍打患处，防止抓拍后感染，贴敷之后可能在皮肤上留下重要的沉着，用湿毛巾擦拭即可。 4、贴敷时间：成人4—6小时，儿童1—2小时，贴敷4—24小时后，局部如果有发痒发热，皮肤发红为正常，不影响疗效，如果疼痛难忍，皮肤有大水泡，可到医院处理。 5、贴敷期间忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。 “三九贴”时间
2018年三九贴时间：
一九：2018年12月22日-2018年12月30日
二九：2018年12月31日-2019年1月8日
三九：2019年1月9日-2019年1月17日
“三九贴”贴敷地点
地点：资阳市雁江区车城大道三段资阳市人民医院（原431医院），中医科（门诊三楼）、康复疼痛科（专科住院楼5楼）。
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