我们都知道在夏天养生可以使用三伏贴来调理身体状况，而三伏贴虽然作用多多，在使用时也不得不多讲究一下禁忌和注意事项，只有这样才能更好的发挥三伏贴的作用。下面就来一起看看三伏贴的作用和注意事项是什么吧。
今年的贴敷时间是什么时候？三伏贴第一次（初伏）：7月17日第二次（中伏）：7月27日第三次（加强）：8月6日第四次（末伏）：8月16日三伏贴的作用 三伏贴敷可以治疗多种反复发作及过敏性病症，如慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽；风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泻；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。 三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
疑问1：对所有人都适用吗？
辽宁中医药大学附属医院呼吸科主任、主任医师曲妮妮告诉记者，贴敷属于传统中医外治法，综合了穴位治疗和药用治疗，也就是说，把药膏贴到穴位上，通过人体经络到达脏腑，达到预防和治疗疾病的效果。
曲妮妮介绍，“贴敷对治疗多种虚寒性疾病疗效明显，在夏季通过采用敷贴、针灸、中药调理等方法治疗后，冬季可以减轻发病或彻底根治。”
为什么选择三伏天贴敷？曲妮妮说，中医讲“冬病夏治”，三伏天阳气最旺盛，人体气血旺盛，体内凝寒之气易解，对阳虚和内寒凝重的人用补虚助阳药物，能更好地发挥扶阳祛寒、储备阳气的作用。“借用天气和药物两个‘热’度，祛湿化痰，治防寒病，起到‘顺风使帆’的效果。”
三伏贴的适应症有哪些？呼吸系统疾病过敏性鼻炎、反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等。消化系统疾病胃肠功能紊乱、消化不良、慢性胃炎、慢性肠炎、胃寒、腹胀等。免疫系统及关节疾病免疫功能低下或紊乱、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等。妇科疾病月经不调、痛经、坐月伤风、不孕等属于宫寒证者。其他手足冰凉、怕冷、畏风等，阳虚体质及寒邪内盛体质。哪些人不宜用三伏贴 孕妇及两岁以下的婴儿。 热性疾病、阴虚火旺、孕妇、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者以及有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者。 对药物过敏的人。 皮肤高度过敏，短时间敷贴即会大量起泡的人。 疾病发作期(如发热、正在咳喘等)的病人。遇有发热外感时应暂停贴敷。
疑问2：不在三伏“头天”贴管用吗？
中医上讲天时人和，很多老百姓更为讲究，掐着时辰到医院。本溪市中医院急诊科主任、中医师李杰说：“根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。当然穴位贴敷作为一种治疗方法，并不是只限于这三天，研究显示，只要是在三伏期间贴敷，治疗都有效，而且效果也差不多。”
根据穴位需要，医生们不建议患者自己在家贴敷，如果一定要自己贴敷，也应在医生的指导下弄清贴敷穴位。比如，三伏天穴位贴敷治疗呼吸系统疾病，常选的主穴包括肺俞、定喘、膻中、膏肓、大椎、天突、涌泉等。曲妮妮介绍，“穴位选择的准确性是最重要的，会直接影响疗效。”
疑问3：三伏贴一贴百用吗？ 在各大医院预约的人群中，老人和儿童是主力人群。“绝大多数的人表现为慢性疾病，随着人们的防病意识增强，更多处于亚健康状态的人也加入其中。”辽宁中医药大学附属医院治未病中心主任、主任医师刘文华介绍，贴敷近些年越来越受阳虚体质和气虚体质的人的欢迎。
然而，在一派贴敷的“热潮”中，三伏贴近些年也越来越被虔诚之人神化为包治百病的“神药”。专家提醒，应理性对待，不能盲从，尤其是太小的孩子，应该听从医生的建议进行贴敷。
曲妮妮介绍，穴位贴敷是有适应症的，肺结核或者支气管扩张症咯血属阴虚火旺型的病人，是不适宜贴敷的。还有发烧等急性热病患者也不适合贴敷，孕妇、严重心脏病患者也不要跟风。
“穴位贴敷不会立竿见影，一般3年为一个小周期，冬季易反复发作的一类阳虚寒盛慢性疾病，比如哮喘或者慢阻肺的病人，需要一个较为长期的治疗，长期用药会控制病情，治疗的目的是增加抵抗力，减少发作。”曲妮妮说，“贴敷的作用在于调节和康复，很多患者把平时治疗的药物停用或者减量，更是错误做法。”
三伏贴的注意事项
①尽量保持涂药处的干燥，可以吹空调，但是温度一定要适中，不要对着空调的冷风吹。
②在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。 ③不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。 ④贴药当天不能游泳，4~6个小时内不要洗冷水澡。 ⑤三伏贴的作用很多，不过先要了解自己是否适合。
来源：辽宁日报、央广健康
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