🍹排毒美白果蔬汁㊙️等到夏天白成一道光‼️

😋今天给小仙女们分享几款好喝又排毒的纯天然果蔬汁，每天一杯让你越来越美哦！

1⃣️番茄柠檬汁🍅➕🍋

🌟西红柿富含番茄红素，能淡斑美颜，柠檬富含维生素C，能抗氧化，搭配在一起，让你越喝越白！

🥣食材：西红柿1个、柠檬半个、蜂蜜适量、凉白开适量

2⃣️胡萝卜橙汁🥕➕🍊

🌟胡萝卜素有补肝明目的作用，将胡萝卜洗净、橙子剥皮，混合后榨汁喝就可以啦，做出来的就是橙汁的味道，颜色偏橘红色特别好看!

🥣食材：橙子1个、胡萝卜半根、凉白开适量

3⃣️奇异果雪梨汁🥝➕🍐

🌟猕猴桃含有丰富的维生素C，能够抗氧化！搭配雪梨榨汁，清热又养颜！

🥣食材：猕猴桃2颗、雪梨1个、凉白开适量

4⃣️番茄苹果汁🍅➕🍎

🌟西红柿富含番茄红素，搭配苹果榨汁，还能瘦身呢！

🥣食材：西红柿1颗、苹果1个、蜂蜜适量、凉白开适量

5⃣️苹果柠檬汁🍎➕🍋

🌟柠檬中富含维生素C，美白功效众所周知，先将苹果榨成汁，再加几片柠檬和适量蜂蜜泡一会，酸酸甜甜超好喝哟！

🥣食材：苹果1个、柠檬4片、蜂蜜适量、凉白开适量

6⃣️黄瓜木瓜牛奶🥒➕🥛

🌟木瓜牛奶丰胸，搭配黄瓜榨汁，口味清爽又好喝！

🥣食材：黄瓜半根、木瓜1/8个、牛奶250毫升

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⚠️果汁饮用指南⚠️

✨橙子和柠檬都需要去皮去核放入榨汁杯中榨成果汁；

✨建议餐前饮用，饮用后的正餐八分饱；

✨鲜榨现喝营养才不会流失哦；

✨少食多餐、少盐、少油、少糖。

😎祝小仙女们都能变得越来越白！