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早餐就爱吃这饼,10分钟就做好,酥软蓬松又健康,比油条还好吃

北方人的早餐五花八门,每个地方都有着自己独有的喜好。在我们这早餐最喜欢的是喝汤:牛肉汤、羊肉汤、牛杂汤、驴肉汤等。其次是胡辣汤和豆腐脑,胡辣汤配煎包、油条、炸油饼,别提有多香。流离一晚上的胃在早上仿佛获得了重生,饱满,舒坦!

我家的油条和炸油饼很少买着吃,家里做的健康,吃着放心。我做的是咸香味道,加了盐和小葱,不用配小菜,炸好烫嘴就能吃。自己做再也不去外面买不健康的油条油饼儿了,炸油饼本身不难,但是为了大家一看就能明白,所以我把步骤比较写的详细,只需掌握一个小诀窍,就能做得蓬松暄软,比外面卖的还好吃,快一起来看看我做的特色炸油饼吧,大家可以学着做一下。

早餐就爱吃这饼,10分钟就做好,酥软蓬松又健康,比油条还好吃!面粉放入盆中,放入两小勺盐,加入酵母,然后放入白糖,慢慢的加入温水,边加边搅拌,知道盆中没有干面,开始和面,这个油饼的面可以和的软一点,不要太硬了,盖上保鲜膜,放在一边醒发1个小时,案板上抹油,然后把面团拿出,揉光滑,在分成小剂子,把面剂子用擀面杖擀薄,用到切上几刀,锅中放油,油热后把面饼放入锅中中小火炸成金黄,然后出锅沥干油就可以吃了,松软好吃的油炸就做好了。要记住的是:一次吃多少炸多少,剩下的面依然放进保鲜袋冷藏保存,可以用3天,这样和一次面几天早晨起来都能吃上新鲜的油饼!

仔细想了想,长大以后,随着健康饮食理念的普及,油饼油条类的油炸食物因为加了明矾对身体有害。小时候几乎三天两头吃的油饼油条,也就成了嘴馋偶尔解解馋才吃的早点了。但是毕竟是从小吃到大的油饼,带着怀旧感的美食记忆。为了能想吃就吃,还吃得健康舒服,还是自己炸的好吃。其实自己炸的油饼味道并不比外面的差,而且不添加明矾和碱,做法也并没有想象中那么难。

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