(一 )蒜苗青椒回锅肉
难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
五花肉1大块 | 甜面酱半勺 |
郫县豆瓣两勺 | 花椒10几颗 |
酱油1勺 | 料酒半勺 |
白糖1茶匙 | 鸡精1茶匙 |
生姜半块 | 大蒜两个(独瓣蒜) |
青椒两个 | 蒜苗(也叫青蒜)3条 |
豆豉20几颗 |
蒜苗青椒回锅肉的做法步骤
1. 炒锅置灶上,开火,锅烧得极热。新鲜五花肉放锅里烙得肉皮焦黄,放冷水里浸泡后刮洗干净。
2. 锅里烧水,加入处理好的五花肉、干辣椒、姜片,旺火煮大约25分钟,将肉取出摊凉。如何判断肉煮好了,拿一根筷子去插一下,刚好能插过去,肉还比较硬挺,就表示煮得恰到好处。
3. 放凉的猪肉切成薄片。
4. 青椒、蒜苗同台竞技图。
5. 六必居的甜面酱、汉源的花椒、郫县的豆瓣,共同来为回锅肉添光彩。(图片是拍的六必居的干黄酱,实际用的甜面酱)
6. 青椒滚刀切小块、蒜苗拍破后斜刀切段,姜蒜切片。
7. 锅里烧油,油温八成热时下熟五花肉片爆得颜色转变,逼出肥肉的部分油脂。建议此菜大部分使用中小火,慢慢让肉充分吸收各种配菜的美味。
8. 下姜蒜和花椒,小炒一会儿后下郫县豆瓣、甜面酱、白糖、酱油、料酒同炒。
9. 下青椒,炒至青椒表皮起褶皱,放一点豆豉。
10. 撒入蒜苗段、调入鸡精,转大火翻炒几下后起锅装盘。
11. 一盘色香味俱全的回锅肉,口感绝佳,超水平发挥。耶!
(二)豆豉尖椒回锅肉
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
猪后腿肉300g | 苦瓜1根 |
尖椒3个 |
辅料 | |
豆豉适量 | 郫县豆瓣酱1勺 |
老抽适量 | 姜适量 |
大葱适量 | 盐适量 |
白糖适量 |
豆豉尖椒回锅肉的做法步骤
1. 将放入冷水锅中,煮至五花肉9成熟关火,原汤浸泡五花肉至冷却
2. 后腿肉凉透后捞出切片
3. 大葱切段、姜切成末
4. 苦瓜斜切成片
5. 尖椒切段
6. 炒锅烧热,不放油,直接切好的后腿肉,将后腿肉爆出油,盛出待
7. 锅中倒掉多余的油,留少许余油,下郫县豆瓣酱,干豆豉,姜葱煸炒
8. 炒出香味后,将尖椒段放入翻炒
9. 将后腿肉倒回炒锅,翻炒均匀
10. 将后腿肉倒回炒锅,翻炒均匀
11. 将苦瓜片倒入锅里翻炒均匀,视需要调盐即可。
(三)豆瓣酱回锅肉
主料 | |
五花肉450克 |
辅料 | |
郫县豆瓣酱12克 | 柿子椒半个 |
葱半根 | 姜4片 |
蒜3个 | 鸡粉1小勺 |
食用油2小勺 |
豆瓣酱回锅肉的做法步骤
1. 准备食材,提前把五花肉煮至6成熟捞出
2. 肉切成薄片,姜切片,青椒切条,葱切成棱形块,蒜瓣切片
3. 锅里放入豆瓣酱
4. 放入葱、姜蒜和辣椒,翻炒匀匀煸香
5. 放入肉片,和第4步食材混合
(四)四川回锅肉
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
前尖肉250G | 青蒜苗2两 |
辅料 | |
黑豆豉适量 | 郫县豆瓣酱1勺 |
酱油几滴 | 白糖少许 |
红椒丝少许 | 味精少许 |
四川回锅肉的做法步骤
1. 把肉洗净煮熟,切薄片备用
2. 准备好配菜。红椒丝一点点就行,配色用。也可以不要
3. 热锅倒入油,热大概半分钟
4. 下入切好的熟肉片
5. 等熟肉片煸至”熬起灯盏窝儿了”,放入豆瓣酱
6. 再放入黑豆豉,翻炒几秒
7. 放入青蒜头和红椒丝,翻炒几秒至断生
8. 烹入一点点酱油
9. 最后放入青蒜苗,放入味精,炒匀即可起锅
(五)酸菜回锅肉
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
猪肉一块 | 酸菜一袋 |
葱姜蒜少许 | 干红椒1个 |
青椒1个 |
酸菜回锅肉的做法步骤
1. 猪肉先用加了料酒、盐、姜片的水煮至8成熟,冷却后切成片;
酸菜切丝,拿清水泡。如果很咸的话,就多换几次水;
青椒切丝,葱姜蒜和干红椒切碎
2. 热锅热油,把配料倒入锅中爆香
3. 然后倒入酸菜,把酸菜炒香后盛起备用
4. 锅中再倒入油,把肉片煎香至表面金黄色,加盐、酱油继续翻炒
5. 倒入炒香的酸菜和肉片一起翻炒
6. 起锅前加一小勺糖提鲜。
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