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我家孩子最爱的7道家常菜,每次都吃不腻,一上桌分分钟光盘

大家好这里是小慧说美食,今天小慧分享一下我家孩子百吃不厌的七道家常菜,做法简单营养美味学会了给孩子做一下吧!

一‬、酱猪蹄‬

1、准备‬食材:猪蹄‬、白砂糖‬、‬老抽‬、八角‬、香叶‬、生姜‬、桂皮‬、食盐‬、豆蔻‬、草寇‬、花椒‬粒‬

2、酱‬猪蹄‬的‬做法:

(1)猪蹄处理清洗干净入锅中焯水捞出,把锅中剩余水倒掉,再加入新的水。

(2)配料‬:放入焯水的猪蹄,加入适量的花椒粒、生姜、香叶、桂皮、豆蔻、草果、八角。

(3)再加入适量的老抽、食盐、白砂糖盖上锅盖,大火烧开。

(4)然后转小火煮一个半小时,出锅撒上适量的香葱点缀即可开吃了,又香又入味特别好吃!

二‬、红烧狮子头

‬1、准备‬食材:五花肉‬、马蹄‬、食盐‬、蚝油‬、生抽‬、老抽‬、胡椒粉‬、 ‬生姜‬、蒜瓣‬、鸡蛋‬、料酒‬、白砂糖‬、淀粉‬、花雕酒‬、香醋‬

2、红烧狮子头‬的做法:

(1)猪肉洗净剁成肉馅,马蹄切小丁,生姜去皮切末,蒜瓣切末备用。

(2)调肉馅‬:猪肉馅放入碗中打入一枚鸡蛋,加入适量的胡椒粉、食盐、蚝油、生抽、白砂糖、老抽、料酒、香醋搅拌均匀。

(3)最后再加入葱姜末搅拌均匀,戴上一次性手套,取适量肉馅团成圆形依次做好。

(4)锅中热油,油温七成热下入丸子,小火炸至丸子变色熟透捞出备用。

(5)配料‬:锅底留油下入冰糖翻炒融化,加入丸子、花雕酒、酱油、香醋盖上锅盖。

(6)小火炖30分钟即可,肉嫩多汁鲜香入味大人小孩都喜欢吃!

三‬、排骨豆角‬贴饼子‬

1、准备‬食材:排骨‬、玉米面‬‬、四季豆‬、食盐‬、酱油‬、八角‬、桂皮‬、香叶‬、干辣椒‬、小葱‬、生姜‬、蒜瓣‬

2、排骨‬豆角‬贴饼子‬的做法:

(1)和‬面‬:玉米面‬放入盆中‬加入‬适量的清水揉成‬光滑的面团,静置‬醒发‬片刻。

(2)四季豆摘洗干净,切成小段,排骨洗净切块入锅中焯水去除浮沫,捞出冲洗一下备用。

(3)配料‬:将焯水的排骨放入高压锅中,加入适量的八角、香叶、干辣椒、桂皮、小葱、生姜、蒜瓣炖熟。

(4)将炖好的排骨和汤汁倒入锅中,加入四季豆、酱油、食盐炖煮片刻。

(5)取出醒发好的玉米面揪成等份面剂子,揉成圆球再按扁铁入锅边。

(6)蒸至玉米饼子熟透即可出锅即可,色香味美饼子裹满汤汁好吃到停不下来!

四‬、糖醋‬咕噜‬肉‬‬

1、准备‬食材:菠萝‬、鸡胸肉‬、青椒‬、胡萝卜‬、鸡蛋‬、番茄酱‬、白砂糖‬、陈醋‬、生抽‬、水淀粉‬、食盐‬、料酒‬、胡椒粉‬

2、菠萝‬咕噜‬肉‬的‬做法:

(1)菠萝去皮洗净,入水中加入适量食盐浸泡片刻,青椒洗净切块,胡萝卜洗净去皮切块备用,鸡胸肉洗净切小块。

(2)腌制‬鸡胸肉‬:肉块‬放入碗中‬,加入‬适量的食盐‬、料酒‬、胡椒粉‬抓拌均匀‬,腌制‬20分钟‬入味‬备用‬。

(3)料汁‬:番茄酱‬放入碗中‬,加入‬适量的白砂糖‬、 ‬陈醋‬、生抽‬、适量‬清水拌匀‬。

(4)腌制好的鸡胸肉打入一枚鸡蛋抓拌均匀,再裹上一层淀粉备用。

(5)锅中热油,油温八成热下入裹好淀粉的鸡胸肉小火慢炸至熟透。

(6)油温再次升高,倒入鸡胸肉再复炸一次至鸡胸肉金黄色捞出。

(7)配料‬:锅底留油放入青椒块和胡萝卜块一起翻炒片刻,再放入炸好的鸡肉块翻一会。

(8)再放入切好的菠萝块翻拌一下,加入调好的料汁快速翻拌均匀。

(9)最后‬:再加入适量的水淀粉勾芡关火,即可盛入盘中鲜香味美酸甜爽口,大人小孩都喜欢吃!

五‬、杭椒‬牛柳‬

1、准备‬食材:牛肉‬、杭椒‬、蚝油‬、淀粉‬、老抽‬、生抽‬、白砂糖‬、蒜瓣‬、生姜‬、胡椒粉‬、鸡蛋‬

2、杭椒牛柳‬的做法:

(1)牛里脊洗净入碗中加入适量清水和小苏打浸泡片刻捞出沥干水分。

(2)腌制‬牛里脊‬:将牛肉放入碗中打入一枚蛋清,加入适量的白砂糖、食盐、黑胡椒、料酒、老抽拌均匀腌制10分钟。

(3)再加入适量的淀粉搅拌均匀,淋上适量的花生油盖上保鲜膜放入冰箱冷藏片刻。

(4)杭椒洗净去蒂,蒜瓣生姜切片备用。

(5)碗汁‬:碗中‬加入‬适量的生抽‬、蚝油‬、料酒‬、生粉‬、食盐‬、白砂糖‬、鸡精‬、适量‬清‬水混合‬均匀备用‬。

(6)锅中热油放入蒜片姜片炒出香味,倒入杭椒翻炒片刻盛出备用。

(7)锅底留油倒入牛里脊翻炒至变色,倒入杭椒和调好的酱汁大火翻炒均匀。

(8)翻炒至汤汁浓稠即可出锅装盘,色香味美配上大米饭吃更香!

六‬、肉团子‬

1、准备‬食材:猪肉‬、胡萝卜‬、鹌鹑蛋‬、食用盐‬、生抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、料酒‬

2、肉馅‬蛋挞‬的做法:

(1)猪肉洗净剁成肉馅,胡萝卜洗净去皮剁碎备用。

(2)调肉馅‬:猪肉‬馅‬和‬胡萝卜碎‬‬放入碗中‬,加入‬适量的‬料酒‬、生抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、食盐‬、少许‬水搅拌均匀‬。

(3)戴上一次性手套取适量肉馅团成肉丸,放在盘子里在肉丸中间按个洞。

(4)然后在每个肉丸洞中打入一枚鹌鹑蛋,锅中水开上锅蒸7分钟左右。

(5)碗汁‬:锅中入油放入适量的白砂糖、生抽、陈醋、蕃茄酱、适量水拌匀。

(6)最后‬:将碗汁淋在肉馅上,再撒上适量的葱花点缀即可,好吃又下饭孩子特别喜欢吃!

七‬、红烧茄子‬

1、准备‬食材:茄子‬、小葱‬、蒜瓣‬、白砂糖‬、生抽‬、蚝油‬、老抽‬、玉米淀粉‬

2、红烧‬茄子‬的做法:

(1)茄子清洗干净切块,小葱蒜瓣切好。

(2)茄子放入盆中,加入适量的食盐拌匀腌制10分钟左右,捞出用水冲一下。

(3)沥干水分的茄子均匀地裹上一层淀粉抓拌均匀备用。

(4)料汁‬:蒜末‬放入碗中‬加入‬适量的生抽‬、老抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、适量‬水拌匀‬。

(5)锅中热油爆香葱花,放入裹好淀粉的茄子翻炒出香味。

(6)再倒入调好的料汁,盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠收干。

(7)出锅撒上适量的葱花点缀一下即可装盘,好吃又下饭大人小孩都爱吃!

以上小慧分享的七道家常菜的做法大家有没有学会呢,学会了在家给孩子做一下吧!

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