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大家好，这里是《两招》，每天分享实用的生活小妙招，本文分享的是关于喝酒的一个好方法。

在日常生活中，不管是走亲访友、接待应酬，还是参加各种宴席聚会，喝酒是避免不了的一件事情，即使平常不怎么喝酒，酒量很差的人，有些情况下也不能做到滴酒不沾，可是酒喝多了就会很难受，特别是一杯就倒一喝就醉的人，丢人不说，喝完酒后还会头疼难受，对身体特别是对肝脏的伤害也很大，那么，当我们遇到无法推脱喝酒的一些场合时，该如何应对与缓解呢？下面就来给大家分享一个好方法，喝酒前吃点它，酒量会比平时有所增加，护肝不上头，还能快速解酒，酒后不头疼，一起来看下吧。

葛根相信大家都有耳闻，它具有解酒的功效，这一点在《药性论》、《千金方》、《本草纲目》等古籍上就有记载，葛根“解酒毒，治酒醉不醒”，在喝酒之前服食一点葛根，或用葛根粉泡水喝，可以在胃部形成一层保护膜，能够减少对酒精的吸收，同时能解乙醇毒性，提高对酒精的耐受量，快速解酒并排出体外，减少酒精带来的伤害，以及减轻酒后头痛脑涨的症状。

不过需要注意的是，葛根虽好，但是不能空腹食用，不能过量食用，它是寒性的，孕妇、低血糖、胃肠功能不好的人，不建议食用或者饮用葛根水。

喜欢喝酒的朋友，不得已需要喝酒的朋友，不妨在喝酒前准备一点葛根，既能提高酒量，又能保护胃脏及肝脏，酒后还不头疼，赶紧试试吧。

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