痤疮患者应该怎么护理呢

　　痤疮一种常见的皮肤病，这种病不仅影响青少年的身体，还影响他们的心理。有一些青少年还会挤压它，留下疤痕，以后就很难恢复了。下面我们介绍痤疮患者护理知识。
　　步骤/方法：
　　饮食上少吃高糖、辛辣、脂肪、油煎的食品，也不要喝酒，更不能喝咖啡，这些刺激的饮料。患者应该多吃蔬菜、水果，这里面含有很多的维生素，对皮肤有好处，患者也要多很水，这样可以补充皮肤里的水分。
　　多做一些运动，最好是在屋里坐，这样避免外部的灰尘进入皮肤。运动的幅度最好是大一些，这样可以加快血液循环，这样毛孔也会扩展，皮肤的脏东西就会排出体外。
　　不要使用粉，一些患者为了遮盖脸上的粉刺，就涂抹粉，这样是不对的。很容易堵塞毛孔，这样会造成痤疮严重。也不要挤压粉刺，这样很容易感染皮肤，留下遗憾。
　　高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。
　　海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。
　　中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功
　　能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。
　　注意事项：
　　上面就是痤疮护理知识，患者一定要注意，千万不要留下遗憾。