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又到吃羊肉的季节, 教你做出暖身暖胃的孜然羊肉, 过冬御寒经典菜

  又到了吃羊肉的季节,孜然羊肉是一道非常有地方特色的菜品,孜然的独特香味与羊肉的脆嫩完美融合,浓郁鲜香,美味可口,下面教你怎么制作它。

  一、孜然羊肉

  主料:羊肉500克

  调料:淀粉10克 熟白芝麻20克 香菜50克 孜然粉 15克 辣椒粉 15克 孜然粒10克 花椒粉5克 生抽1汤匙  盐3克

  制作工艺:

  1、准备所需要的食材

  2、羊肉洗净,切成粗丝或者条

  3、放入生抽和淀粉拌匀

  4、放入孜然粒

  5、拌匀后,腌制30分钟。最好是洗净手,用手抓匀

  6、香菜洗净,控干水分

  7、锅里倒油,烧热后放入羊肉翻炒

  8、羊肉刚刚变色的样子,继续翻炒

  9、翻炒至羊肉的表面变的微微发焦,放入盐炒匀

  10、放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒

  11、翻入熟芝麻,翻炒均匀

  12、炒好的羊肉盛入铺了香菜的盘子里

  13、小贴士

  1:羊肉在温水里浸泡几个小时,半小时换次水,可以去除羊肉的一些膻味

  2:腌制羊肉的时候,放点淀粉,肉质会更嫩,但是不要放太多,太多会影响肉肉的口感

  二、孜然羊肉食材选购

  1、新鲜羊肉肉色鲜红而且看起来比较均匀,有光泽且有弹性,肉质细而紧密,外表略干但是不黏手,有新鲜的膻味无其他异味为好

  2、不新鲜羊肉的颜色深暗,外表黏手切肉质松弛无弹性,略有氨味或酸味,这样的肉最好不要买

  3、变质羊肉的颜色暗,外表无光泽且黏手,还有黏液,脂肪呈黄绿色,有异味,甚至有臭味,肯定不能吃

  三、做孜然羊肉技巧

  1、做这个菜最好用羊后腿肉或者羊里脊肉,那里的肉质细嫩,适合炒着吃

  2、用料酒和湿淀粉腌制羊肉,肉质会更嫩,也有的菜谱用鸡蛋清来腌制,我觉得用鸡蛋清腌制的炒出来稍显墨迹,所以还是喜欢用湿淀粉。

  3、孜然粉和孜然粒虽然都是同一种调料,但是两者的口感不一样,特别是加入孜然粒后,羊肉陈吃起来味道会非常香浓,比单独用一种味道要好的多。

  4、喜欢吃辣的还可以放点辣椒

  5、煸炒羊肉的时候要大火快炒,否则口感会变老。

  6、也可以将羊肉煸炒至一点汤汁都没有,就是焦巴巴的样子,那样会有一种烤羊肉串的味道,也很香的

  7、羊肉跟香菜也很搭,最后加点香菜就更好了

  四、老羊肉的做菜技巧

  A、老羊肉如何上浆

  1:如果买回的羊肉,没有把握区分是否小羊或老羊,就按老羊肉处理,原则是宁肯错杀一千,也别放过八百。因为小羊肉即使上浆,也无大碍,就是口感软了一点,也比咬不动强

  2:老羊肉上浆的第一种特殊原料:就是加点泡打粉,像发面包一样,500克羊肉切片后加6克的泡打粉,原理是泡打粉将使羊肉片涨发,是羊肉纤维吸入更多的水分,羊肉片有了水分,就会变得软嫩了

  3:老羊肉上浆的第二种特殊原料:如过羊肉不是特别的老,一般只加泡打粉就可以了,假如你没把握,就再加一点嫩肉粉,500克羊肉片加入3克,嫩肉粉的原理就是利用酶的软化作用,将老羊肉的纤维烧断,使羊肉变嫩

  B、老羊肉如何过油

  1:第一次过油,只需5成热的油温,也就是手放到油面的上方,手感到温热就可以了。而且羊肉片只要全部变色,就可以马上捞出,千万别在锅里呆着

  2:第二次过油,也只需6成的油温,因为油温太高,我们一般没有厨师熟练,容易是羊肉流失更多的水分。造成羊肉片失去水分而变老。第二次过油,只要羊肉片变稍微的硬挺,也要快速捞出

  五、简易孜然羊肉

  主料:羊肉片200克 香葱2根

  辅料:孜然粒5克 孜然粉5克 酱油15ml 白糖5克 盐5克 洋葱1个 蛋清1只 料酒15ml

  制作工艺:

  1、羊肉切成薄片用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟

  2、洋葱切成薄片、香葱切成3-4厘米长的段备用;

  3、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气,然后放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出

  4、再次加热锅中剩余的油到4成热时放入洋葱炒出香味,然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味,最后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可

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