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2021.05.22
鱼香茄子煲
准备食材
茄子、鱿鱼干、青椒、油渣
蒜瓣、小米椒、油、盐
酱油、十三香、糖、胡椒粉
具体步骤
茄子切成滚刀块
加适量的盐抓出水分
清洗干净后攥干水分
鱿鱼干用热水泡软切成丝
青椒切块,蒜拍扁,小米椒切圈
起锅热油,炒香蒜瓣和鱿鱼丝
倒入油渣炒香
放入茄子翻炒
加入酱油、十三香、胡椒粉和糖
铲入砂锅内
加入半碗水炖开
转小火盖盖焖五分钟
放入青椒块
继续小火焖两分钟
开盖后放入小米椒,即可关火
咸香下饭,比肉还好吃
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