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酸辣虾仁鸡丝拌菜



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主料:鲜虾适量 鸡胸一小块

辅料:青红彩椒 黄瓜 生菜 洋葱各适量

       调料:鱼露 小米椒三个 大蒜一大瓣 白糖少许 进口鲜柠檬半个    




鲜虾带皮挑去虾腺洗净,锅中倒水烧开,将鲜虾倒进开水锅中煮一两分钟至熟,捞出冲凉水 
   

锅内重做净水烧开,放少许葱姜,将鸡胸放进锅中烧开后转最小火盖锅盖浸煮十分钟至熟,捞出晾凉    

虾去皮去头尾,剥出虾仁,鸡胸用手撕成粗丝备用  
   

各种蔬菜洗净切好放在一起备用  
   



将三个小米椒去蒂去籽和一大瓣蒜放在捣罐内,捣成泥备用  
   

将鱼露倒进捣罐内将椒蒜泥调开后倒入碗中,然后放少许白糖,最后将鲜柠檬汁挤进碗中调匀,将所有菜和肉倒在大盆中,倒入调好的汁拌匀即可 

后记:

这个菜的味型其实很简单,酸是柠檬的酸,辣是小米椒的辣,咸是鱼露的咸,柠檬和小米椒都带有清新清香的味道,使得这道菜闻着开胃,吃着更开胃,只要这三种味道放到位了,就齐了。

虾一定要用新鲜的虾,最好是活虾,因为拌凉菜没有太多的去腥过程,不像做热菜般的加葱姜料酒什么的,如果虾不新鲜,会影响凉菜的口味,虾剥出来后最后放冰箱冷藏一会儿。

虾要带壳一起煮,然后再去壳,这样可以让虾肉的水分少流失一些,由于要带壳一起煮,虾腺就要在带壳的基础上用牙签挑出来,具体的挑法就是最前和最后的一个关节用牙签穿过挑开,虾腺就会出来了。

虾的火候要准确,不能煮时间长了,肉会老,看到虾完全蜷曲就可以出锅了。

鸡胸容易老,要用最小火慢慢泡熟,而不是用大火煮熟,那样肉会很硬很柴。

蔬菜按个人喜欢来放,如有芒果可以放一些芒果,更接近泰国菜风味。

酸辣汁要随用随调,就是说调完汁就要立刻拌菜来吃,不能把汁提前调出来放很久,因为柠檬的酸香清新之气很容易挥发跑掉,同样,小米椒的清新之气也容易挥发,如果您调完了半天不用,等气味全跑掉了,那么味道便大打折扣了。

这个菜我没有给出调料的具体份量,因为很简单,这几种味道随个人喜好来放就可以了,鱼露要放够,否则不够咸也不行。

最后,我稍微炒了一点芝麻,捣碎后撒在拌好的菜中,感觉既好看,又多了一层味道,感觉还不错,您也可以试试,或者在芝麻的基础上再加一点烤花生米碎,也会很不错的。

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