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腌菜烧大黄鱼


原材料:冰鲜大黄鱼500g,腌春菜60 g

配料:大葱20g,豆瓣酱20 g,干红辣椒7个,生姜10 g,料酒20ml,蒸鱼豉油10ml,鸡粉2 g,食用油30 ml

 

具体做法:

1:各式材料准备。

2:大黄鱼去磷去腮去肠,洗净后打花刀,加料酒10ml,少许姜丝,,按摩两面后腌20分钟。

3:其它食材准备。腌春菜在流动的水下冲洗后挤干水分,生姜,大葱,干红辣椒切碎备用。

4:锅中注入适用油,七成热时,腌好的大黄鱼下锅。

5:转中小火慢煎,一面煎好后翻面。

6:两面煎好后出锅备用。


7:锅中留底油,下生姜,大葱,干红辣椒碎,小火翻炒。

8:出香味后加入豆瓣酱。

9:炒出红油后,腌春菜下锅翻炒。


10:炒出酸香味后加入适量热水。

11:大火烧开后,大黄鱼下锅。

12:淋入10ml蒸鱼豉油,煮约10分钟。


13:汤汁半干的时候,加入鸡粉2 g调味。

14:大火收汁,装盘出锅即可。

PS

1:腌春菜,豆瓣酱,蒸鱼豉油都有咸味,故无须另外加盐。

2:大黄鱼下锅焖煮的时候,可翻翻面,用小勺浇汁,反复往鱼身上淋,会更加入味的。

3:煎鱼的时候,热油下锅,用中小火慢煎,千完不要心急翻面。




 

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