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蒜蓉炒菠菜的小窍门


做法:

1.取洗净的嫩菠菜400克改好刀,控干水;取素高汤15克、湿淀粉10克、盐3克调匀成芡汁。

2.热锅入葱油20克,下蒜末25克煸香,倒入菠菜快速翻炒至断生.

3.淋入芡汁(边炒边淋)入锅中炒匀,淋入花椒油5克,出锅即可。

技巧:

1.炒菠菜时必定要控干水分,由于菠菜自身就简略出水。

2.菠菜下锅后要中火翻炒,火大易煳且色彩会变黑;火小菠菜就会敏捷下水软塌

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