来源：百颐文创 （ID：hnbaiyitang）
从2014年起连续五年，欣频老师总共带领了将近5万人次的学员，通过一年一度的线下课、线上课、大型讲座、旅行、跨年舞会......来帮助大家激发创意，扬升频率。
后台时常收到许多学员的提问，这些问题是丰富的，有趣的，同时也是苦恼的，相似的。
为了帮大家厘清困惑，同时也想把老师的智慧分享给更多人，我们挑选了诸多提问中出现频次特别高的一部分，特意将老师的答案整理成如下文章，就着一来一往的问题和答案，大家既可以“对号入座”，也可以发散思考。
知识是永远不会褪色的流行。让我们跟随老师的脚步一起破除迷思，收获人生路上新的智慧锦囊吧~
1
问：找不到自我的意义，跟人生的价值，又不敢坚持自己想要的，怎么办？
答：如果你中了不自信的木马程序，比如：觉得自己没有技能没有天赋，不知道自己能做什么。你用什么方法去找天赋跟热情都是没有用的。
因为你的里面已经内建了不自信木马程序，就算是你找到了有热情、有天赋的事情，但没多久你就被自己内建的不自信木马程序，浇一盆冷水，开始怀疑自己。
如何移除这个不自信的木马程序？只要你一觉察，这个不自信模组又出来发作，你当下就问自己，你还要继续被这样的病毒思想困住你多久？当你当下决心脱困，就把所有不自信的念头，转成自己鼓励自己的程序，重新输入脑里面，用新的程序，再来开始行动，思考跟生活。
2
问：初学者如何在日常生活中提升自己的能量？
答：你可以回想一下，从出生到现在，哪些时候，哪些事情，或是遇到哪些人，会让你特别有自信，有勇气，开心，而且有力量。
这个时候，就是你频率、能量比较高的时候，然后你就归纳出一些方法，让自己随时调整自己的能量。
我自己的方式就是用音乐，或者是去一个让自己很舒服的地方，或者是大自然，让我随时能够调整成快乐的频率，还有就是透过好的音乐进行好的冥想与想象，让我瞬间把频率调上来。
3
问：真的要做最真实的自己吗？那个每天邋里邋遢，让人不舒服的，就叫做最真实的自己吗？
答：那就要问你自己啰，你觉得每天邋里邋遢是让自己开心的事情，是真实的自己，那么其实别人怎么评价也都没什么问题了。
问题是邋里邋遢不一定是你真正喜欢的状态，也有可能是一种放弃自己的状态，让自己非常不舒服。那么你最重要的是，所谓做最真实的自己，应该是要让自己舒服，不在乎别人的评价，跟真实的自己呆在一起就非常好的状态。
所以你这个问题是，邋遢，会不会是你最舒服的状态？如果不是，那就不叫真实的自己了。所以我再讲一次，做真实的自己，应该是要让自己跟自己呆在一起，非常舒服，而且一点都不用在意别人的评价，这个才是真正的指标。
4
问：到底需要无为还是坚持不懈？
答：其实这没有一个固定的标准答案，就看这件事情对你来说，你是喜欢做的，还是不喜欢做的，如果你真心喜欢做这件事情，而且你很有动能，根本不需要去考虑这个问题，因为它自己就会让你坚持不懈，让你乐此不疲，让你废寝忘食。
所以事情的本身，也就是你热爱的这件事情，已经让你产生巨大的动能，所以根本就不用去思考这个问题，它自然而然就会让你完成，而且你是带着非常开心的状态去完成，因为整个完成的过程，就是成就自己一个非常重要的动能。
所以，频率是很重要的，如果你带着一个开心的频率，自信的频率，充满感谢的频率，那么你在做这件事情的时候，它本身就是一个巨大的动能，根本不需要逼自己坚持不懈。
例如，有些事情是不需要努力的，像大自然里的那些树、花，都不是人工栽培的，它自己就会完成它自己，只要有风、太阳、有水、有土、有地，它就有自己的生命。而我们也是大自然的一部分，只要我们在自然健康的环境里面，我们就能够活得很好，所以不需要过多的焦虑和不安，这时候就需要放松于无物，让我们恢复生命的本然，本然需要在放松信任的状态下，而不是担忧焦虑的状态，这个时候需要的就是无为的状态。
也就是说要信任自己生命的本然，该激昂的时候，就让自己热情地去展现生命的动能，该放松的时候，就去呈现宁静的本貌。就像水一样，水在激昂的时候，它就变成瀑布，当它宁静的时候，就变成湖泊，这就是水，为我们示范的各式各样的生命的本貌。我们自己也是如此。所以不需要问这个问题，到底是要无为还是坚持不懈，只要你尊重自己生命的本质，它自然而然就会呈现生命的本貌。
5
问：如何让知识变现？
答：除开技术层面，我主要来讲一下精神和概念。当你的知识有办法变成别人的资源的时候，变成对别人有用的东西的时候，它自然就变成了资产。也就是它要变现或是人脉，都没有什么问题。
如果你想让你的知识变现，意味着你的知识对别人的生命是有用的，无论在生活、工作、情感或人际关系上，都是有用的，其实也就没有所谓的知识变现，具体来讲，应该叫做智慧变现。
当你的东西不再是资讯式的东西，而是有智慧有能量的时候，你只要加上你个人的经验，眼光和看法，或者是特别的分析的时候，你的智慧自然就变成资产，变成你的资源，因为你会提供给别人在他生活中很重要的提醒、提点、启蒙或者资源。
所以对他来讲，这也是个很重要的收获，也就是说当知识变成智慧的时候，它对别人产生了影响，它自然就变成了你的资产，也变成了别人的资产。
6
问：为什么大部分人难以实现财务自由？如何破除金钱木马程序？
答：关于金钱木马，有个例子是这样，有学员觉得他一旦有钱，自己就会懒惰，没有钱他才会继续保持努力。当你有这样的设定的时候，你就算怎么努力、赚再多钱，都是留不住钱的。
因为你的内在设定，就是希望自己不要太有钱，这样你就会懒惰，你会不努力。所以一旦你中了这个木马，你的钱是留不住的，即便你赚再多钱，最后也会无意识花掉。
一旦你解除了金钱木马程序，有钱的时候不会焦虑，没钱的时候也不会恐惧，这样的频率状态，才会让你跟金钱产生一个很好的关系。
即便自己一无所有，你知道你内心的丰富，它就像是一个发射器，永远可以投射出新的东西出来，但如果你有金钱木马程序，你很焦虑，就算有钱也会很快就不见。
7
问：怎么突破创作的瓶颈，一直保持新鲜的灵感和渴望？
答：只要每一天用创意的思维、创意的眼光来过日子，就算一样的日子也会过出不同的层次。
特别强调的就是想象力，如果你脑袋里面没有城堡，你手上的积木是没有用的。
训练自己的内在感官，也就是内在视觉，内在听觉嗅觉、内在触觉等等，这个是创造的最重要的法则，所以不要因为自己脑袋里面没有“城堡”就放弃，那你就放弃了很大一块自己的潜能。
8
问：对于想要或正在踏上文案这条路的年轻人，有什么话想要送给他们？
答：要永远记得自己为什么做这件事，这种热忱是需要你不停的去维持住，才能做得久，而一个人对文案的热情来自于自己对生命的热忱。
“每个人生命都会有一个断裂点，什么事情都不顺，一切都好像会崩盘，那个点，是最好的练习死亡的状态，如果什么都没有了，还有什么，要善用那个低谷的状态，那个力量是一种置之死地而后生的力量，就好像滑板到低谷了，你要利用那个反作用力冲上去。”
如果你认为自己的问题无法从上述文字中找到答案，那就鼓起勇气直接来和老师交流吧~
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