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2014.03.28
1.生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7、8秒,变软即刻捞出
2.捞出生菜后控去多余水分
3.蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用(蚝油和生抽都有盐,所以不必再加盐了)
4.炒锅烧热植物油,放入蒜末爆香
5.将调味汁倒入锅中,小火煮至粘稠状态,倒在生菜上即可
绰烫生菜的水中加盐和油是为了保持生菜保持碧绿。绰烫的时间要短,变软即可,否则很容易发黑
这道蚝油生菜,做起来简单,而且味道很好。
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