拔罐是中医外治法当中的一种常用治病方法，也是壮医瑶医日常治疗疾病最常用的方法之一，它主要通过物理的刺激和药物渗透及负压，能促进血液循环，激发精气，调理龙路火路气血，达到提高和调节人体免疫力的作用，拔罐不仅是一种常用的养生保健方法，同时也是一种治病手段。
广西国际壮医医院临床首席专家黄瑾明教授认为，壮医拔罐对常见的呼吸系统疾病如慢性支气管炎、哮喘、伤风感冒，具有不错的防治效果。现将其方法介绍如下，以供大家参考。
慢性支气管炎 慢性支气管炎是由于空气等多方面原因引起的气管疾病，老年人得这种病的比较多，并且此病容易反复发作，每次发病都会加重病情，比较常见的症状就是咳嗽、咳痰、气喘。
拔罐时，常选取颈部、脊柱两侧、肩胛上区等部位。常用穴位包括大椎、身柱、大杼、风门、肺腧、膈腧、膏盲、曲池、尺泽、合谷、天突等。操作前，先参照中医针灸穴位图，在患者身上找到以上穴位，然后取口径为4～6厘米经特制药水浸煮好的竹罐，扣在选用的治疗部位及穴位上，使其与皮肤牢固吸住，一般留罐10～15分钟。
治疗时，每次可选3~5个穴进行拔罐，每日或隔日拔1次，每次更换部位，10~20日为1个疗程。
哮喘 哮喘是一种常见的呼吸道疾病，是一种气道慢性炎症，患者多表现为反复发作性喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
拔罐进行调理时，多选用大椎、肺腧、膏盲、定喘、膻中、足三里等穴位。
操作之前，先参照中医针灸穴位图，在患者身上找到以上穴位，然后根据拔罐部位选择适宜的竹罐，即面积大、肌肉厚的地方宜用大罐；面积小、肌肉薄的地方宜用小罐。
一只手握住罐体，罐口朝右下方向，迅速将罐吸拔于穴位处。一般大罐留10分钟，小罐留10~15分钟。
治疗时，每次可选1穴到数穴进行拔罐，每周拔1～2次，每次更换部位。一般需要坚持6~12个月，或于下一个发作季节前1个月开始预防治疗。另外，在疾病发作期，也可用拔罐配合药物以提高疗效，促进康复。
伤风感冒 伤风感冒，很多人应该都很熟悉，是一种最常见的呼吸系统疾病，感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。
拔罐进行调理时，可选用祛风邪、解表证的穴位，常用拔罐的部位是三大穴位，一个是大椎穴，另外两个分别是肺腧穴、风门穴。操作之前，先参照中医针灸穴位图，在患者身上找到以上穴位，然后选择适宜的竹罐，一只手握住罐体，随后，迅速将罐吸拔于穴位处。每次留罐10分钟左右。治疗时，每次选穴2个，到3个穴位交替使用，每天拔1次，坚持3～5天。
文 | 小 凤
编辑 | 毛凯亮
审核 | 张海波
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