话说很多人都有夜间小腿抽筋的经历,这个疼痛确实不好受。西医叫做腓肠肌痉挛,认为与寒冷刺激、局部受压、过度疲劳、睡眠姿势不良、睡眠过多、动脉硬化、血钙降低、电解质紊乱等因素有关。主要治疗方法就是补钙,营养神经之类,收效者半,失效者半。中医认为:肝为风木之脏,主一身之筋膜,赖阴血以滋养。阴血既亏,肝失所养,则筋膜弯缩,若血脉流通不畅,筋亦失养,其果皆然。芍药甘草,酸甘化阴,柔肝舒筋,更加木瓜功擅舒筋者为助,其功益著,桂枝通血脉,使筋肉得养,其效可期。注:文中药方供参考,非专业人士请在医师指导下用药。
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