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【美食春晚】红红火火应景年菜










年夜饭的餐桌上和过年时候聚餐一定少不了鱼。俗话说“无鱼不成席”,余与鱼同音,象征着日子过着红红火火,年年有余(鱼),也寄托着人们的来年美好的希望。

  这条海鲈鱼说是野生的,买的时候活蹦乱跳,按照平时的烹饪方法肯定是清蒸最佳首选,这不大过年的,做一道茄汁味的,红红火火来道应景年菜,做法和松鼠鱼差不多,酸酸甜甜很鲜美。营养也相当丰富,深受大家的喜爱。


需要的食材;海鲈鱼750克  松仁适量

      调料;油  盐   高度白酒   生粉   面粉   番茄沙司   生抽  水淀粉  白糖各取适量





做法;

1.准备松仁

2.热锅用小火把松仁炒香待用

3.海鲈鱼洗净

4.把海鲈鱼头尾都切下,用刀鱼身沿着脊骨片开去掉脊骨

5.鱼身横竖切成花刀后和鱼头鱼尾一起放入碗中加入盐,高度白酒和生粉,轻轻抓匀腌制半小时

6.之后把鱼均匀的拍上面粉

.热锅温油鱼皮朝下下入鱼

8.炸至微黄捞起

9.再一次放入鱼,油温也升高了把鱼推向一边,用勺子把热油淋在鱼身上至金黄色后捞起





 10.再把鱼头和鱼尾煎炸至金黄酥脆捞起,放入盆中,摆好鱼型。

11.锅内先倒入一小碗清水加入番茄沙司

12.加入生抽大火烧开

13.加入白糖尝试调整酸甜味

14.用水淀粉勾芡后熄火

15.淋在鱼肉上,撒上松仁即可



酸酸甜甜很开胃,味道也很鲜美,小朋友特别喜欢。

小贴士;

   1,炒松仁的时候一定要用小火,而且要不断的翻炒以免炒焦。

  2,茄汁味可以边烧边尝试调整,一直调到自己喜欢的口味即可。

  3,煎炸的时候要控制火候,油温偏高适当转小火。能确保把鱼炸的酥脆不焦。

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