鸡柳炒蒜苔的做法

美食天下

鸡柳炒蒜苔

2011-06-29 05:15:55

蓝色南半球 美食天下菜谱作者

食材明细

鸡柳、蒜苔。

1、鸡柳切好先用生粉腌片刻再放生抽、白糖、芝麻油调味待用。

2、烧热锅倒入稍多些橄榄油，用中火滑炒鸡柳。

3、炒至变色盛起待用。

4、继续使用底油倒入蒜苔转大火炒。

5、略炒片刻放少许盐炒均匀。

6、再将鸡柳重新倒入翻炒片刻即熄火上碟。

7、再将鸡柳重新倒入翻炒片刻即熄火上碟。

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