导读 :
好多妈妈一听到孩子咳嗽，神经都紧张了，今天来正确认识下咳嗽到底是怎么一回事。
中医认为，肺还有宣发和肃降的功能。宣发这个特点我们联系到孩子的咳嗽来聊聊。
今天聊肺的第二个功能：主宣发和肃降。
现在很多家长都对孩子的咳嗽非常的重视，我们会把咳嗽的问题在后面陆续讲给大家，先要讲的一个理念就是 : 不要害怕咳嗽。
首先，什么是宣发？
肺跟我们的皮毛有关系，跟我们身体体表有关系。中医认为，它像一个灌溉机器似的，相当于伸到草坪里的一个个管子，喷水管，喷出来的水滋润草坪，这叫宣发，它会把水液散布到全身各个部位，这样四肢百骸全都能够得到滋润，像雨雾一样能够铺满，铺上以后叶子就不干燥了，很多人患干燥综合症之所以要调肺，为什么？因为他的津液铺不到相应位置去了。这个是肺的宣发功能，它的特性之一就是要宣发的。
宣发还有什么特点？
宣发是往上走的，首先肺的呼出就是宣发的一个体现。比如把浊气给排出去，散发出去。大家记住，这是因为肺有宣发的功能才可以完成的。
我们知道，外邪侵入的途径，就是从口鼻而入，进呼吸道，最后入肺部的，这是一个从外到里，从上至下的过程。外邪在进入的过程中，很容易引起我们身体的排斥反应，而咳嗽正是其中之一。咳嗽正是要从里往外，从下往上把外邪排出去，尽管有时候不是那么的有成效，但这是人体的本能反应，不是坏事，是有益的反应。
遇到这种情况，医生会告诫她们，如果去医院，一定不要这么夸张地描述病情，否则医生会认为孩子真的患了很严重的咳嗽，开出很重的处方的，有些中医会使用很多降气的药，看有的方子什么降香等药都用了，这些药下去，影响了肺的宣发功能，孩子无法承受，这样会耽误孩子的。见过很多孩子，就是因为这几声咳嗽，被家长带着去各种医院，不断地服药。
可奇怪的是，在整个咨询的过程中，孩子没有咳嗽一声，医生很奇怪，就问：“我没有听到孩子咳嗽啊？”她们就告诉我：“这几天我的孩子早晨会咳嗽三五声，更要命的是，晚上也会咳嗽三五声。”医生问：“那么除了这几声，平时还咳嗽吗？”家长回答：“平时不咳嗽的。”天啊，原来就是咳嗽的这么几声，在妈妈看来已经是无法忍受的大病了。
更糟糕的是，因为她们对孩子的咳嗽太害怕了，所以她们会夸张描述病情。经常见到这样的家长，她们会说：“救救我的孩子吧！一定要挽救我的孩子啊！”听了，也很担心，于是见了孩子，这些家长就告诉医生，孩子咳嗽得厉害，她们到处求医，几乎绝望了。
很多家长害怕孩子咳嗽，对此形容说似乎每一声都在重击着自己的心，当孩子晚上咳嗽的时候，很多妈妈整夜无法入睡，她们会觉得孩子患了重病，于是开始手忙脚乱。
其实咳嗽是人体受到外邪的攻击后，试图依靠自己的力量将外邪宣发出去的方式，这是肺脏承担的任务，靠的就是肺本身具有的宣发的、向上的能力。
大家看我们内脏，心在中间，肺就像伞一样盖住了心脏，肺在最上面，中医管它叫“华盖”。华盖是伞，在古代，华盖是贵族乘的车上的大伞，然后下边是一个车轮，这个伞的部分叫华盖。肺是这样一个功能，五脏六腑全在这里面。
但是，肺的肃降还有更多的内涵。
肃降是肺吸入清气往下去，肺的吸气，就是这一功能的体现。
那么，什么是肃降呢？
看了这个比喻，大家明白了，此时不但不应该镇咳，还应该利用肺的宣发功能，发挥其优势，帮助身体排出外邪。
但很多人害怕咳嗽，因此医药企业就制造了一些药物来抑制咳嗽。比如家长去医院，夸张地描述了孩子的咳嗽，有些医生会开一些镇咳的药物，这些药物的机理是阻断神经的传递，起到麻痹作用，不让身体产生反抗反应，这样就不咳嗽了。这些药物本来是用在很严重的咳嗽，一般不用于外感所引起的咳嗽的。可是，因为家长的夸张描述，被蒙蔽住的医生就开了这样的药物。它的作用就像是：前线的战斗已经开始了，枪声大作，此时本应该鼓励战士奋勇战斗，把敌人赶出去，可是，因为家长太害怕了，居然命令将电话线掐断，将指挥官的耳朵塞住，将指挥官灌醉。自己身体的防御系统麻痹住以后，你就听不到任何反应了，结果是可想而知的。
我们调理咳嗽的时候，就要找出特殊阶段，什么时候我们要帮着它往上走，什么时候帮着往下走，处理反的话就坏了。
比如：这是我们人体四季的开始，然后木发展到高峰，会燃烧，生心火，这就到了夏天；火向上燃烧，遇到了肺金，肺金代表秋天，天气凉了，于是火开始降温，向下降去，又到了肾水中，这样，肾水就温暖了，不再寒冷，这样我们才不至于感到下肢冰冷。脾胃在中间，像车轮一样，在帮助人体小季节的变化，起着核心作用。如果这个季节循环出问题了，火在上面燃烧，降不下来，水会变得冰冷，这就是为什么很多人感觉上面上火，咽喉痛，眼睛发红，下肢却冰冷的缘故，这在中医叫“上热下寒”，主要原因是这个上下循环出问题了。
我再描述一下这个循环的运转：肾属水，在最下面，肾水滋润肝木，肝木从左边上升，对应春天。大家看看，这是多么美丽的一副图画啊，我们的古人，把大自然的季节特性，和人体进行了对应，在人体内也造成了一个小自然的图画。
人的气机在体内上下这么走，有往上来的，肝脾肾之气往上面走，脾气上升，然后肝随脾升；有往下去的，胃气往下走，胆随胃降，然后心火下降，进入肾中，则肾水不寒，肾水再上承，进入心中，则心火不至于过热，这是一个正常人的气机升降路线。气往下去的动力是哪儿来的，很大程度上取决于这个肺。肺在五脏的最上端，肺气下肃，则心火才能随着往下走。在中医里面，心对应夏天，肺对应秋天，夏天到头，遇到秋天，秋天的大气开始凝重，气机往下降，天气变凉。这就是肺主肃降这个模型。
这就是肺的宣发和肃降的功能，这是中医基础理论中的基础内容，大家可以了解一下，理解这些，对我们掌握如何调理孩子的咳嗽很有好处，等到我们讲具体的咳嗽时，这些内容会让大家更容易理解中医的实践的。
最后，如果正气实在不足，导致肺不纳气，导致的咳喘，才使用补肾纳气之药，让气机降下来，但是孩子一般身体没有这么虚，很少会用到这些药物。
到了后期剩下一点残余咳嗽的时候，我们需要再次帮助肺的宣发，把邪气散出去，这个时期可以用些升散的药物。
在刚刚开始咳嗽的时候，我们要帮助肺的宣发，此时可以用药物让邪气出去，所以这个时候不要重用降的药物，比如枇杷叶等，它就是降的，此时最好不用。
但是到了咳嗽的中期，人体气机升降紊乱，这个时候方子里面就要升的药物，和降的药物一起用，来调整升降。
二、发烧
1、什么是发烧？
发烧并不是细菌和病毒干的，细菌和病毒是没有能力将你的体温提高二度，做不到的，那是你的身体为了战胜细菌和病毒，将你身体储存的能量转换成热量，令你的身体温度增加。
你知道不知道你的身体，从37度，升高到39，40度，对全身来说需要消耗掉多少的能量才可以提高二度？这样一个症状对你的身体来讲，是一个巨大的工程，所以你有没有发现，发烧之后会发现孩子非常疲倦，非常累，由于发烧的过程，是把你身体的能量燃烧掉的，对抗细菌和病毒的，可是当你的身体费了九牛二虎之力，好不容易把你的身体提高到两度到三度，39度到40度之间，那时是细菌和病毒不能繁殖的温度，身体提高到这个温度，有利于把细菌和病毒全部消灭掉。
可惜一到这个时候就被家长抱到医院降温了。很多的孩子非常可怜，一到这发烧的时候，他们活泼的身体，非常灵敏的身体，强大的免疫功能，被很多的父母和医生抑制着，就会用吃药、打针强行降温。
很多的小孩遇到细菌和病毒就会用发烧的方式把他们干掉。可惜每一次都没有好好的烧，好不容易把身体温度提升上来，结果就被打针、吃药、吊瓶令温度又降下去。
你会发现凡是吃药、打针、吊瓶来治疗感冒发烧的，那么孩子就非常容易再感冒发烧。如果，由孩子亲自发烧战胜细菌、病毒的，那么孩子一年中会很少感冒，原来这个发烧，是身体非常重要的工具。
家长们，明白孩子发烧的原理，你还会让孩子输液退烧吗？
2、那发烧该如何处理
①为什么会发烧，发烧在做什么？
首先，发烧是人体在清除有害物质的信号，并且发烧需要消耗人体很多的养份，很多的能量才能够完成，所以只有在足够的养份和能量的支持下，人体才能完成发烧排毒的过程，就好像生火取暖一样，我们需要足够的木材才能够生火取暖，如果缺乏足够的木柴，无法产生足够的热量来供我们取暖。
所以，我们就知道，老年人不容易发烧，并不是代表他身体有多好，而是因为老年人肠胃功能退化了，身体里面没有了足够的能量来支持他，所以老年人不发烧，表示他能量缺少，没有了能量发烧，没有了能量排毒。所以，小孩子发烧，马上就去打退烧针，其实是害了他。除非是有生命的危险，要不然不要打退烧针。发烧的时候，需要及时补充水份，好像是机器在过度运行的时候，需要加水散热，防止机器烧坏。
②发烧时，家长该怎么做？
小孩子发烧的时候，如果是只有一点点烧，不要急着给他退烧，只要没生命危险，给他多喝温开水，多休息，就可以了。不要透支体力，因为发烧的时候，是需要消耗很多的能量来排毒。
附：
发烧对于慢性病
还有，对于大部分慢性病来说，在身体走向康复的过程中，身体会不断发烧，发烧就是能不能走向康复的关键，要采取有效的措施来支持身体完成发烧排毒的过程，然后自己退烧，而不是强行退烧。
强行的退烧，体内的病毒细菌就排不出去，所以身体就会越来越差，看起来烧是退了，但是身体的抵抗力越来越差了，身体也越来越差，所以要支持他排毒，而不是中断，要支持身体完成发烧排毒，然后把残留在体内的有害物质和病毒清除出去。
三、发烧的10个误区
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