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摸身体这儿竟能赶跑一身病


 

耳朵,是我们必备的,也是人们常常忽略的部位。其实耳朵有着很多的穴位能够帮助我们更加健康长寿,还能治病。那么按摩耳朵哪里呢?按摩耳朵有哪些好处呢?有哪些方法呢?一起来看看吧。

耳朵是我们的听力器官,但它的作用不只是获取信息这么简单。

耳朵就如同一个倒过来的人,每个点都对应着身体的某一部位或器官,尽管耳穴看上去有点复杂,但一些生活上的小毛病还是可以简单地通过耳穴来治疗,如头痛、头眠等。

不仅如此,多项研究发现,耳朵跟人的寿命也有关系,曾有报道对50名80岁以上的长寿老人做过耳诊统计,发现他们的耳廓很长、耳垂很大,颇像弥勒佛的双耳。所以,想健康长寿,多给双耳按按摩吧。下面教大家几个治病小妙招,让你轻松对付疾病来袭。

第一招:牙龈肿痛按耳垂

就可以发现耳垂相当于我们的面部,如果因为“上火”导致的牙齿、牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,或者去中医院在耳垂上点刺放血,有很好的治疗效果,爱美的女性经常按捏耳垂还能美容养颜。这么好的一个小方法,还不赶紧收藏起来?

第二招:心绞痛按下耳窝

下耳窝正名耳甲腔,经常刺激这里,对血液和循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。如果在外突发心绞痛,切莫慌张,先停止所有活动,最好卧床休息,用枕头垫高上半身,然后刺激下耳窝。具体方法是,将食指放到耳孔处,拇指放到耳的背面捏揉。这是最简便有效的急救方法,可以迅速缓解心绞痛,度过危险期。

第三招:打嗝按上耳窝

虽然治疗打嗝有很多土方法,但按压上耳窝不失为一大妙招,这个地方相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为呃逆,就是由于脾胃虚弱,以及生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。很多人都会经常打嗝,如果正好在人流密集的地方,这个小方法能帮你救救急呢。

第四招:失眠上、下耳窝都要按

失眠,中医称不寐,它是由心、脾虚弱造成,可按揉下耳窝中的心、及其上方上耳窝中的脾两穴位。可将食指放到耳孔处,拇指放到耳的背面捏揉即可。

第五招:四肢疼痛揉耳轮

耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。

按摩耳朵有什么好处?

按摩耳朵,不仅仅能够保护我们的耳朵,其实也是间接的刺激了身体的各大器官,对于身体有着很好的保健作用。所以说每天给耳朵进行按摩,其实就是相当于对全身的穴位器官进行了彻底的按摩。小编整理了一些按摩耳朵的好处,一起来看看吧!

第一:治疗身体气短乏力、爱出汗的情况

很多患者会出现气短乏力,并且非常容易出汗的情况。如果还伴随有白天非常容易的困倦,那么很有可能是身体出现气虚的情况了。

按摩耳朵的方法

用双手按压耳朵的四个耳穴,分为是心、肺、胃和十二指肠这四个地方的耳朵反射区。同时还应该佐以一些经络按摩和药膳调理。

第二:脸色苍白、两眼发干的情况

如果患者出现脸色苍白,并且嘴唇、指甲等等都出现发白的情况,同时手脚感觉到麻木,在日常的生活中经常出现眼睛干涩、心跳加快的情况,如果是女性朋友,还会出现月经量减少,脸色没有光泽的情况。那么我们可以认为这是身体出现了血虚的情况,想要进行治疗,那么最重要的就是补血。

如果患者还出现了消化不良等情况,那么首先需要做的就是调养脾胃、增加食欲。如果是由于失血过度造成的,那么就应该以补血为主。

应该按摩耳耳朵中的五个穴位分为是胃、肝、心、胰胆和十二指肠的反射区,这样效果非常的明显。如果想要令身体尽快的恢复健康,还可以根据身体的情况添加一些补气、补血的食材,这样效果更加的好。

第三:四肢冰凉,容易感冒的情况

很多患者,特别是冬天的时候,就算穿了很多的衣服依旧是比同龄人更加的怕冷,并且还会出现手脚冰凉 的情况,除此之外还会出现尿频、容易感冒、不爱吃寒凉的食物等等。这种情况的患者很有可能是出现阳虚了。

应该按摩耳朵中的四个耳穴,分别是肾上腺、胃、肾和心是反射区。按摩耳朵有什么好处,能够有效的治疗手脚冰凉、怕冷的情况哦!

第四:大便干燥、手心发热的情况

如果感觉到眼睛干涩、手心和脚心或者是身体的其他部位出现发热的情况,同时还伴随有大便干燥或者是便秘的情况,那么很有可能是身体出现了阴虚的情况哦,所以应该适当的进行滋阴。

应该按摩耳朵位置中的两个耳穴分别是肾和膀胱反射区。这样身体能够更快的恢复健康。

第五:脾气不好,容易发火的情况

如果经常感觉到焦躁、脾气不好。爱发火,那么很有可能是出现肝气郁结的情况,这个时候应该要疏通全身的气机,这种情况自然而然就消失了。

这个时候应该按摩耳朵中的五个耳穴,分别是胃、肝内分泌、胆、三焦反射区,同时也可以按摩胆经和肝经。

第六:肚子胀、经常咳嗽的情况

感觉到痰多咳不出、腹部发胀、身体沉重等等症状,那么很有可能出现了痰湿体质。这是一种慢性疾病,并且在很多白领中非常的普及,日常应该多运动,并且进行按摩耳朵,也可以吃一些化痰利湿的食材。

应该按摩耳朵中的五个耳穴,分别是肝、胰胆、三焦、胃、十二指肠反射区。

按摩耳朵的好处有那些,除了我们上述说的六点好处之外,还能够有效的治疗掉发、预防白发的长出等等。日常经常按摩耳朵,是一种非常好的养生方法。

每天坚持练习耳朵按摩操有开窍长寿功效

为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢?大家仔细观察就会发现,耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿,人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家按照我所说的方法把耳朵给按摩一遍,就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍。

中医所说的“七窍”,分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面,我就给大家说一说“耳”。

耳为肾之窍,内通于脑,是人体的听觉器官。中医认为,耳和五脏六腑都有关联,与肾之间的关系尤为密切。肾开窍于耳,心寄窍于耳,脾以充养耳,肝胆之气会影响耳。所以,耳的听觉能力能够反映肾、肝、胆等脏腑的功能。通过揉耳把身体调理好了,五脏六腑也能跟着受益。

适合所有人的“开窍操”

揉耳廓

把手掌心放在耳朵上,然后顺时针和逆时针各揉30次。以此为一轮,每天起床后和睡前各揉三轮。

捏耳屏

耳屏就是我们的小耳朵,外耳上突起来的那一块软骨。用双手的拇指、食指同时捏双耳耳屏30次为一轮,每天早晨做三轮即可。

松耳廓

把手掌心放在耳朵上,然后双手轻轻内压,松手,每天早晚各做 30次。

拧耳朵

把食指轻轻插入外耳孔,来回转动20次。用力要均匀,左右耳要交替进行,速度不要过快,以防损伤耳内皮肤。

拉耳廓

每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右耳廓上部20次。

结语:通过上面的介绍,想必大家都了解到了耳朵是我们人体的一大重要部位。很多人觉得耳朵就只有听力的功能,其实这就错啦。按摩耳朵也能帮助长寿哦。希望小编的介绍对大家有所帮助哦。

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