法宝——断食排毒

俄罗斯的一位著名科学家曾经发表过一个研究报告，每个人身上都有3到25公斤不等的毒素。
如果一个人每天留下10克的毒素，一个月300克，一年就有3600克毒素
这两天我们的排毒群大家都在述说自己的排毒感受。很多朋友排毒前自信满满地说，我身体很好的，我只是想更年轻更美，我当然知道那是不可能的，我说，你排了试试看
不排，永远不知道自己的身体内部有多少的毒素。上午还好，下午坐在马桶上起不来，恶心，呕吐，当然不懂得身体排毒机制的人，会以为是不好的现象。对我们懂身体的人来说，是身体在清洁肠道管壁宿便，肝脏毒素的排放，刺激了肠胃的反应。
如果，不排毒，这些毒素就会一直留在体内，继续刺激内脏，损害内脏，宿便在肠道会一直产生大量的毒素进入血液。血液会越来越脏，肝脏，肾脏，心脏的负担也会不断加重！
衣服每天洗，牙每天刷，脸每天洗，肠道可曾清洗过？肝脏，肾脏，肺可曾清洁过？
很多的女性每天花很多的时间来处理表面的那一层皮，对这些严重影响你的皮肤通透，脏器功能的问题，却视而不见
肺通过呼吸道，鼻子，直通外部环境的空气，房子三天不打扫一层灰，你的肺呢？你还有每天吐痰清理肺部的能力吗？
我们每天吃的食物，其实只是吸收里面的营养成分，绝大部分都是需要被身体排出体外
如果吃得食物不能被很好的消化吸收利用，在身体里面就是垃圾。如果又不能及时全部排出体外，留在身体里，就是垃圾就是毒素。
好比家里，添置了很多新的物品，却毫无用处，这样的物质对身体来说就是垃圾，就会变成毒素。
身体是不能允许有这样的多余的无用的物质随处存在的。所以才有息肉，囊肿，结节，肿瘤，脂肪瘤的出现，这些都是是身体将无用的有毒的垃圾固定在某一处，不允许它随着循环乱跑。
自检一下自己，是否需要排毒？
1、医院检查没有任何的疾病，但身体没有一处是舒服的，容易疲劳，很容易累。
2、便秘，脸上有斑，有痘。
3、经常有各种炎症，息肉，肿瘤，结节，囊肿。
4、各种皮肤问题：各种疹子，过敏，湿疹，疮，皮炎等皮肤问题。
5，口腔异味，痔疮，体味重。
6、各种慢性疾病，排毒是唯一可以恢复健康的出路。
人体最大的解毒器官是肝脏，所有的有孔的地方都是排毒通道。比如，皮肤过敏，皮肤长疮，疹子，湿疹，牛皮癣，荨麻疹等，其实都是身体排毒的一种方式，不是皮肤长出来的，是从内脏排放出来的，皮肤是代人受过的场所。
当体内脂溶性毒素超过身体允许的浓度，毒素又不能及时的从肠道排出体外，身体在有能量的情况下，会打开皮肤这个紧急排毒通道，目的是排出体内的脂溶性毒素。毒素是有刺激性的，会伤害此处皮肤，于是就会形成各种症状的皮肤问题。
所有的皮肤问题，都可以通过排毒很快很好的彻底解决！无一例外。我们的早餐里会加入很多的好油，早晨的时候是肝脏分泌胆汁的时间，脂肪（好的油）会帮助刺激肝脏，分泌胆汁来带走毒素，通过肠道排出体外！
很多人不知道
生病了，除了去医院，还有一条更好的路
而且是这辈子最正确的路。
家人们，真正的远离了药物医院过度医疗，再也没有因为任何的慢性疾病和感冒发烧而吃过一颗药物，打过一针，十几年了，已经如此走过，无限感恩！