这款自制小零食适合脾胃虚寒的人吃

姜糖饼老少皆宜、制作简单，适合脾胃虚寒，平常容易怕冷、手脚冰凉的人可以多吃。

姜糖饼

食材:干姜、鸡内金各30克，陈皮20克、红糖50克面粉250克。

步骤:
1·将干姜、鸡内金、陈皮分别研成细粉，与红糖一起和入面粉中，盖上布静置30分钟饧(xíng)发。
2·将饧发好的面擀成大薄片，用模具刻出有造型的饼干生坯。
3·将饼干生坏码放烤盘中，放入预热的烤箱，设置烤箱温度180℃，上下火。烤制20分钟即可出炉。

注意:阴虚内热、气滞胀满者不宜多吃。

来源:《一味药养脾胃》
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