又称公厕恐惧症，学名”境遇性排尿障碍综合症“。http://baike.baidu.com/view/3076975.html
有人在旁边或者担心有人走到旁边就尿不出来，怎么办啊？
心理过程是这样的：担心别人知道自己不容易尿出来，所以旁边有人或者有人经过就很紧张，然后紧张导致更尿不出来。
【黃珊珊的回答(5票)】:
在如厕时有害羞心理，是很普遍的现象。生活大爆炸里，Amy就曾在厕所里对两位闺蜜解释过膀胱害羞。上厕所的时候，人类最隐私的部位曝露在外，难免会有些羞涩，所以厕所里每个蹲位才都需要有小门来保证如厕者的安全感吧。
但是如果这种害羞演变成了切实的恐惧，在公厕里欲排泄而不能，那上公厕肯定会成为一种恐怖的经历。没有切实体验过这种感觉，但是既然是恐惧，那么解决它的办法就是勇敢面对，要从心底慢慢接受不完美的自己。如果情况严重，感觉自己一个人不能转变心态的话，还是要考虑向心理医生求助。
以上只是个人愚见。在百度百科，“膀胱害羞症”词条下的治疗里提到：“患者也可大方的把自己的‘小癖’坦诚的告诉身旁的人，绝大多数人会很谅解，并迅速走开（毕竟，方便过后，别人也没有理由留在厕所里）”，症状不能解决之前，大概就只能这样想一些办法为自己创造舒适的客观环境吧。
【吖哇咕哩的回答(2票)】:
去隔间里面尿不就行了~难道别人还探头过来瞅瞅不成？
【Luxenius的回答(2票)】:
不要乱给自己下诊断，医生说是才是。去精神科挂个号
【吴天宇的回答(1票)】:
教你一个狠招，你觉得自己尿不出来的时候如果是那种感觉别人都在看你的情况，你就扭过头去狠狠地看着别人的JB，看看情况会不会好些，自信点
【久久的回答(1票)】:
上中学的时候有过这种症状，鄙人的习惯是，先放松式向便池吐口痰，以分散注意力及缓解情绪。
【谭国珩的回答(1票)】:
其实我也有这个病症，不过最好自己一个人去厕所，然后慢慢舒缓自己心情，因为旁人去完就走，不可能注意你是不是一直尿着，1~2分钟之后就可以尿出来了，或者蹲着，或者等尿很急的时候才去
【大优的回答(1票)】:
听说日本人在公厕怕别人听到自己尿落入水中的声音感到尴尬，先冲马桶再尿。
马桶冲水的声音也许可以给你安全感。
【杜予的回答(2票)】:
你可以等尿比较胀的时候去尿，这样再紧张也不至于尿不出啊，多这样几次就有信心了。
【彭一平的回答(0票)】:
我小时候有这个毛病，长大就好了。应该不属于精神疾病吧，在人多的时候尿，紧张是很自然的事情啊。
【范劲鸿的回答(0票)】:
建议直接去小间，可以消减压力，不然会一直在乎这件事情 还有就是憋 憋到一定程度 你就无视这种压力了
【赖沛枝的回答(0票)】:
大胆点，自信点，然后暗示自己说，你的JB不比别人差！
这个问题的症结不在于JJ（可能有一部分人是）。很多人的情况是这样的，从小尿尿就不是很迅速，要集中精力五六秒钟，我记得小学一年级的时候被同学嘲笑过一次尿得慢，于是才有心理上的障碍
【韩亚飞的回答(0票)】:
我有一个同学就有这样的毛病。其实解决问题的方法很简单，就是到小间去就OK了嘛。不过女生就不存在这个问题了吧，哈哈
【王喜龙的回答(0票)】:
我也有，没事吧~自己别把他们当回事就好，我就向他们的也不强，不管他们就好
【孙竹伟的回答(0票)】:
带好耳机，听着音乐，尽量不让周边的环境影响到自己
【沈东的回答(0票)】:
跟“屁羞症”一个道理...
原文地址:知乎
联系客服
