超神奇！7步手指操，每天5分钟就能唤起记忆潜能？快来试试吧

2016-06-03 10:26

昨天下班后，我无意中看到孩子的课本，里面有一首儿歌：“人有两件宝，双手和大脑。双手会做工，大脑会思考。用手不用脑，事情做不好。用脑不用手，啥也做不好。”

这充分说明了手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要的关系。

对于中小学生来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。

那么今天我就分享给大家一节手指操，每天5分钟让孩子增强记忆力，改善睡眠质量，家长们也可以一起来试试。

做完这节手指操，大家是不是觉得大脑更清醒些了？一定要每天坚持做，才能达到增强记忆力，刺激大脑活跃的效果。