丹心一片栖霞月，犹照中原万里山。江山如画，岁月如梭。好功夫，配好景致。弱者东躲西藏，强者不避不闪。忠言逆耳利于行，切勿东风吹马耳。有劲不在胳膊里，有心不在话头上。文人能破万书卷，武人一竖顶千横。鉴瓷望韵，观拳品劲。一门有一门的精奥。看不出门道，是资历浅。看得出壶奥，是积淀深。行万里路，未必就有经历。不励志，不发心，走多远也没用。没想法，就没个性。没出东西，是方法问题，非关人身。贵，也是这个躯壳。贫，也是这个腔子。什么有了分别，物质。武人不看物质，敬的是你身上的东西。身上有了东西，扫地僧给大方丈说法。有形也好，无形也罢，关键看你有什么。气下于海，光聚天心。人得沉住气，精神头就往上走。打拳有短小精悍的，就有轻灵绵长的。百花齐放，堪称武林。变幻莫测，当称江湖。
占轴不占轮，武术谚语。根节为轴，手臂为轮。轴，不仅指脊柱，还有胯轴，肩轴，颈轴。轴非常关键，打拳就要用轴力。轴力最大，不要仅用四肢打拳。轮，功架边缘区域，四肢运行的弧形边界。看不见，但每人的拳架，轮转区域不同。占轴不占轮，有轴才有轮。人体费力杠杠多，主轴都在费力杠杆。力量大，位移短，动态自转。轴动一寸，轮转一尺。有人打拳空转，不是手上缺碾劲，是没轴力。拳架子空，多数是不会用轴。高手不和你纠缠臂轮，都是直奔你的轴去。摧毁了轴，人就卡壳。若手臂沉不住对方，就必须入膛，先轰塌了轴力再说，否则没有胜算。外圈解决不了，就内圈去打根节。主轴有四个，颈部，肩部，胯轴，腰椎。擎头技，专门对付颈椎。暗捶，可以攮折锁骨，肩就废了。一捶戳在，大腿根缝匠肌上，屈髋就别想了。内家套腿，专门折人腰椎，底下吃死了，一莫头就下去了，腰椎必伤。老话叫，吃根，拔根，催其根。根就是轴，拳能有作为，要练轴力，根节都是轴力。树有根，人有轴。轴力出来了，劲运四梢。
