薏米红豆粥，有去湿气的功效哦

配料

薏米(50克)

红豆(50克)

步骤

1

用料

2

薏米红豆洗净沥水

3

倒入炖盅

4

加入适量水

5

在电炖锅中倒水

6

放入炖盅

7

盖好盖子，低温档隔水炖煮一夜

8

米烂粥成

9

盛出食用

小贴士

此粥也可以直接在炉灶上熬煮，但薏米红豆不易煮烂，需事先浸泡至涨发后再行煮制。 煮好的粥可以根据自己的口味调味食用。

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