简单一味药，不仅能补肾助阳兴阳事，还能养心安神强心脉

今天龚医生给大家推荐一个，能全方位调理心、肾、肺三脏的妙药——远志。它既能养心安神，又能祛痰消肿，还能强阳道，交通心肾，提高房事力。

首先能强阳道、交通心肾、涩精止泄；对心肾不交引起的中途疲软、频繁滑泄效果很好。如果你老是容易恍神滑泄、中途掉链子；过程中容易心慌气喘、冒虚汗的人就很适合用远志来搭配五味子、补骨脂等药材来养心补肾、敛汗涩精。平时小肚子比较凉、尿频，腿脚也比较凉容易浮肿。但是手心、脸颊发热，容易心烦；也可以用远志来交通心肾，平衡上下阴阳。

然后它还养心健脑、安神益智；对心血亏虚、心神不宁引起的失眠多梦、心慌心悸、恍惚健忘等症状的效果特别好。古籍中说它“益智慧、明耳目”。现代医学研究也发现它能调节脑部微血管循环，增强心肌功能。比如有心肌缺血、脑供血不足等毛病，容易眼前发黑、头晕目眩、耳鸣的人就可以服用。还可以搭配酸枣仁、柏子仁等补心养心的药物。

除此之外，远志祛痰消肿的效果也非常不错，所以嗓子发紧、痰特别黏，咳不出来咽不下去；容易咽炎、气管炎的人也可以用蜜制远志，来豁痰止咳，消肿止痛。痰比较多可以搭配宣肺排痰的桔梗。

不过远志性质苦温，药性走窜，最好选择炮制过的蜜炒远志，缓解燥性，减轻刺激性。脾胃虚弱或者阴虚火旺的人要在专业医生的指导、配伍后使用。