答，应该说谢谢你。通过自己的努力根除自己的疾病，你留了个好样子给大家看。确实疾病不是来折磨人的，而是来提醒人应该反思自己的信愿行，应该反思自己的生活习性。
疾病以减食为汤药，最近这边流行感冒，很多病人反复感冒，刚好后没几天又感冒发烧，他们问怎么办？我们说，减少饮食，身体恢复得快。果然能坚持吃素，吃清淡之物，身体很快就好过来，没有再反复了。
我们这时代，人们普遍都很容易获得知识，但知识未必能变为力量。对于想获得健康，知解是没有用的，真正行证才能获得力量。
像七分饱胜调脾剂，管住嘴，迈开腿，少动脑，多动手脚，少想自己，多想别人，这里面每一条都是健康养生的金玉良言。
大家看了后只能知道，做了后才能真正得到。
道是行的，不行没有道，得是做的，不做没有得。
老师能不能把以前的小郎中学医记发一下
答，会慢慢发出来的，现在每天发的内容都相当充足了，几千字很多人都看不完。我们想了一下，学习贵在每日不间断，贵在每日有定课。所以才想到用一篇医学文章，配合一篇心性文章，再配合一篇答疑解惑。
大家看医学文章时，要知道为学日增，看习性文章时，要知道为道日损，看答疑解惑，就要明白别人的问题，对自己有很好的启发。
回答问题的价值在于落实在日用生活中，现在很多人看了没有落实，行动能力不强，吃了大亏。
像看了好几个月文章，连晚上吃素都做不到，连每天坚持运动锻炼一小时也挤不出时间来，这样深层次的东西就很难学到。
所以要学以致用，必须先在自己身上有所受用。
小指月，你好，我妹妹得了一种怪病，除了尿里面有潜血2+和微量蛋白以外，其他什么都是正常的，哪里也不痛，医生按肾炎治疗，中药里面很多凉血止血的药，也吃过三七粉，可指标一直没有好转，眼看着妹妹出来找工作被体检验尿这指标卡住，全家都很着急，请问你对这个病有什么看法或者建议呢？
答，《黄帝内经》讲，中气不足，溲尿为之变。同时脾又主统血。所以脾胃受伤，统摄功能减退，就会出现尿频甚至尿蛋白尿血。就好像堤坝不固，大水一来，就连泥带沙冲垮了。
人体脾胃就是中焦的堤坝，如果运化不好，那些精微物质就会往下面漏掉。
所以对于这种情况，如果结合脉象，偏于虚陷的，要用补气阳运脾胃之法。
而在日常生活之中，要注意少说话，女人话多，白带偏多，精华外漏。
以前琢磨不透，现在一想，明白了，大家看，言多伤什么？言多伤中气，中气一伤，脾不能够升举，人就很容易累，人一累，精微物质就往下流往外流，同样人整个脸部对应的是上中下三焦，天庭对上焦，嘴巴对的是下焦，如果嘴巴老是出气，老是讲出去，那就对应下焦泌尿生殖系统老容易漏尿漏精。
古代的道家很早就看到这点，所以建议那些容易遗精漏精尿频的人，一是平时要少说话，因为开口神气散，意动火工寒。这是道门秘传。同时教人小便时要微微咬紧牙关，脚趾抓地，通过这个固摄的象，让精微别乱跑。
所以平时练叩齿功，修习止语，静默，便有助于精微物质内固。
如果一边吃固摄升提的药，一边又像个长舌妇，很多话，那么再多的精微都会让你漏掉。
所以说，男人话多，前列腺容易出问题，女人话多，白带偏多。
这句话是在日用生活之中观察出来的。
我今年32岁，女。从小身体不好，出生不久就病得厉害，十五岁前大小毛病不断，食药无数，抗生素也吃了很多。青春期开始，大概15岁左右，毛发生长旺盛（除了四肢、胸背也长），也是从那时开始长痘至今。也是天生性格问题，内向敏感，心思比较重，小孩时期就有严重的睡眠障碍，白天没有活力，人容易困乏，注意力很难集中。
答，脾气粗重的人，容易心生烦恼，睡眠障碍。所以要让自己脾气减少。
脾气减少，要从饮食还有心性入手，饮食上以清淡素食为妙，饮食越清淡，情绪越不容易波动。情绪越不波动，身体越舒调，这叫情轻病亦轻。
人之所以会敏感，心思重，容易累，是因为太关注自己了，要多关心别人。
心性学问，其实很简单，一句话就讲透了，就利他而已。利他是天地之道。
你看太阳普照万物，没有收钱，植物放出空气来，没有向你索要回报，山里流淌出泉水来，更是无偿地奉献。
人们常问，天地之道是什么？
天地之道就是无私。
《道德经》讲，天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。
现在很多人都快乐不起来，为什么为欲望而活，很累。有句话叫，助人为快乐之本。所以想方设法去奉献付出助人，快乐的源泉就会不断涌现出来。
我们看到传统文化道场上有很多义工老师，他们原来也是在病苦之中煎熬，后来放下自己的过去，投入到传统文化的弘扬普及中去，就像一滴水要怎么不干，融入到大海就不干。
人也一样，他们投入到弘法利生之去，快乐永不枯竭，健康四时常青。
医生，宝宝现在九天，有点低烧，有37度。该怎样给他降温?他的肤色偏黄，可能是黄疸有点高，应该怎样降下来?谢谢您们了！
答，孩子还小，可以用一些发汗解表的药来泡脚。如果肤色偏黄，茵陈量可以放大一点。当然小儿推拿也可以用上。推拿按摩每个家庭都应该学一学，既可以为老人尽孝，也可以为孩子解除病苦，还可以为自己缓解身心疲劳。
为什么最近发炎发烧的病人多，流感也多，而有人却不会被感染到，大家看这类人有两个特点。
一是休息好，精神足，二是心态比较平静，少较量，比较看得开。
所以我们要清楚，发烧发炎，究竟这疾病要提醒我们要干什么。《孟子》讲，人之有德慧术知者，恒存乎灾疾。
一个人有智慧，大都是从灾难疾苦中得来的，可是很多人经历过疾病反复折腾，怎么还没有智慧呢？因为他没有反思改过。
《坛经》上讲，改过必生智慧。找不到过失，不能从心上找出来，生不了智慧啊！
现在孩子反复发烧，就是反复提醒我们没有找到真正原因，没有从心上找。
你看心主火，两个火加起来是什么？就是炎字。
就像炎热的天，森林着火一样，这时怎么办？天下一场大雨，整个森林大火就熄灭了。而人身体下一场大雨，烧热炎火也熄灭了。
所以在炎字左边加三点水，就叫什么？叫淡。
淡水是最好退烧药，发烧时别喝牛奶饮料了，同时要看淡才能退化疾病，淡化痛苦。只有看淡了，才能消炎降温。
现在很多父母，一看到孩子生病，自己就急得像热锅上的蚂蚁，很暴躁很不安，这样不仅于事无补，还在煽风点火。
所以要看淡，看淡就有智慧，看淡了智慧水就出来了，就会灭掉烦恼火。
很多家里孩子，容易反复发烧，你去发现这家里都是讲理，很少讲轻，这家里普遍缺乏感动。
古人讲，万人祈雨，感天动地，天地就会下雨来熄灭大地炎火。
在清朝林则徐的日记中就有多次为百姓诚心祈雨灵验的记载，祈来了雨只能解救一时的干旱，人的心如果不诚，不知道感动感恩，很快心灵又容易枯竭。
人每感动一次，掉一次泪，其实身体里面就降了一场清凉雨，炎火顿息。
我们这时代为什么抗生素消炎药用得那么多，因为炎症上火发烧的病越来越多，为什么这类炎火的病越来越多呢？
因为普遍世人都缺乏感动了，大家都在争利，争利就是心灵在较量，较量身体就会处于干渴炎火状态，所以消渴糖尿病咽炎胃炎的人群日益增多。
这些疾病已经证明是生活方式疾病，是思维心态疾病，不端正思维心态，改变生活方式，如何能纠正疾病。
现在皮肤还是油性，毛孔巨大，肤色暗黄，黑眼圈严重。十几年来脾胃很弱，动辄肠胃炎。这两年学习了些知识，坚持睡前按摩肚脐，戒一切生冷，晚上十点睡觉，身体好转很多，肠胃也很少痛了。
答，在身体上你反思得很好了，所以病痛减少。但并没有根治，因为在心灵上你还没有做出重大的反思。
一般心灵上有很多问题事情消化不了，而在身体上就会表现为胃肠炎，胃溃疡，脾胃运化消纳能力减退。
所以脾胃为什么弱，因为思则气结，现在为什么胃药越来越不管用了？
研发出来的新药没多久立马被淘汰，因为药物是外因治疗法，而反思心性，反思信愿行才是内因根治法。
凡是老往不好的方面想，这叫担忧，习惯于担忧的人，生活是暗淡的。
这些忧心的事消化不了，反射到生理上就表现为食物消化不了，胃肠炎。
所以皮肤出油，毛孔巨大，这都是烦恼习气粗重的表现，所以人要多往积极方面想，凡是往好方面想，就像塞翁失马，焉知非福，能从祸中寻福，人生就会知足，会时常处于快乐之中。
每个人都要时常学习知足常乐，人的幸福快乐，不是因为他在追求什么，而是因为他在珍惜什么。
不是因为他知道自己缺少什么，而是因为他时刻懂得自己拥有什么。
《菜根谭》讲，人之福祸境区，皆在于念想。
《大藏经》上讲，一切法从心想生。
怎么样让念想转过来，进而让身体转过来，这是世间最高的学问。
你能够转过念想，就能够转烦恼为菩提，转病苦为健康。
现在很多人都在追求根除烦恼的秘诀，解除疾病的良方，却没有在念想上用功个，所以徒劳无功。
佛门讲，要断灭因果，你想要灭果，必须要断因，因在心上，果是身体。
身体不安，要反思是不是心灵缺乏了安详。
《黄帝内经》讲，心动则五脏六腑皆摇。为什么叫内经呢？说明这部医学经典是内明的学问，向内在找原因，人才会不断地明白透达。
你想想，人的心是不是支配着身体呢？没错，人的心理绝对支配生理。
这句话是《黄帝内经》的精髓，心不安详，躁动动荡了，五脏六腑都遭殃，所以五脏六腑产生疾病，《黄帝内经》告诉我们要在心上用功夫，这是根治之道。
在脏腑上调气机，可以缓解治标，心念不改过来，疾病又会以另外的方式反复出现。
所以说，人啊，你的健康你的幸福，真决定于你的心态。
联系客服
