典传国术：气与发劲

很多朋友在练拳时，用呼吸配合发劲，确实，用这样的方式会感觉发力更顺畅且势大力沉。

但在用“大筋”发劲的过程当中，却不需要呼吸的配合，因为大筋的发劲模式称之为“颤”，是连续弹动的意思，发动频率较高，在这样的状况下，想要用呼吸配合是不现实的，所以盘练大筋用自然呼吸即可，或者说跟呼吸没有关系。

从另外一个角度讲，呼吸是很难合上筋骨劲的，多是肌肉配合发力较多，且每次是发一把劲，劲力之间很难做到反弹连续。所以用呼吸发力的方式跟盘练筋骨有着本质的区别！