腊肉的做法大全 吃腊肉要注意健康

2013-12-30 11:25  作者：食品中国  来源：中国日报网科普频道  浏览： 次

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1、准备一份腊肉

2、青红辣椒洗净备用

3、蒜薹和大葱洗净备用

4、玖顺生姜汁备用

5、将腊肉用热水洗净外皮

6、将腊肉切薄片备用

7、将青红椒切长片备用

8、将蒜薹切段，葱切马蹄状备用

9、炒锅放油少许，下入切好的腊肉片翻炒

10、等腊肉片肥肉透明的时候，下入葱段

11、家里没酱油了，放入一些鲜贝露

12、放入玖顺生姜汁翻炒均匀

13、下入蒜薹翻炒

14、下入青椒和红椒片翻炒，点少许水，让腊肉滋润一下

15、因为熏肉很咸，所以，制作过程里不要再放入盐，因为感觉菜有些咸，所以，另外放了两勺糖综合咸味