看到那一个个跟你招手的猪蹄,你怎么能忍心拒绝!猪蹄的正确使用方法,就是让你明天再减肥吧!不管了,反正今天就是吃猪蹄了!
【原料】:猪蹄。
【调料】:料酒、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、蒜、姜、葱、冰糖、生抽、老抽。
【做法】:
1、猪蹄切成块状,用清水浸泡1小时出血水。猪蹄冷水下锅,倒料酒和姜片,焯一下水。
2、热锅倒油,放入花椒,用小火将花椒炒出香味,捞出花椒。将八角、桂皮、干辣椒、香叶倒锅中煸炒出香味。下猪蹄,煎至表皮金黄。
3、倒入砂锅中,倒料酒、生抽、老抽,搅拌均匀,加入清水没过猪蹄,加入蒜、姜、葱大火煮开,小火慢炖1小时。加适量冰糖调味,大火收汁,捞出即可。
【主料】:猪蹄。
【辅料】:白芸豆。
【调料】:八角、香菜、葱、姜、花椒、油泼辣子、米醋、白糖、陈皮。
【做法】:
1、白芸豆用水提前浸泡2小时。猪蹄剁成小块浸泡2小时出血水,中途换一次水。将香菜末、香葱末、白糖、油泼辣子、生抽、米醋等根据自己口味调成料汁放入冰箱冷藏。
2、锅中加入水,没过猪蹄。放入八角,花椒与2片姜,大火烧开后转中火烧15分钟,然后捞出用清水洗净备用。
3、洗干净的猪蹄放入炖锅,加入洗净泡好的白芸豆,然后加入姜片与陈皮,加水没过猪蹄,大火烧开后持续15分钟左右,然后转小火炖90分钟出锅前撒入少许香葱末即可。
【材料】:猪蹄、猪皮。
【调料】:十三香炖肉料、盐、酱油、葱和姜。
【做法】:
1、焯烫猪皮,当猪皮打卷捞出,刮去多余油脂后切条。猪皮条中加入少许盐、料酒抓匀,然后倒入水再次清洗油脂。
2、猪蹄剁成小块,放入高压锅中加入葱、姜、料酒压熟,捞出备用。
3、锅上火倒入油和糖炒糖色,当糖发红,烹入料酒,加热水烧开后倒入猪皮条和猪蹄。然后放入葱姜、十三香炖肉料加少许酱油调味,煮40分钟后。最后倒入敞口容器,放入冰箱冷却即可食用。
【原料】:猪蹄、葱姜蒜等。
【调料】:桂皮、香叶、草果、八角、小茴香、啤酒、番茄沙司等。
【做法】:
1、猪蹄冷水下锅焯制,开锅后打去血沫,捞出备用。
注意:为了更好的去除猪肉的腥气,要等锅中水开后再焯制两分钟左右。
2、豆瓣酱和番茄沙司炒香后,下入猪蹄煸炒到绷皮。倒入啤酒调味烧开后,加料倒入高压锅中焖制二十五分钟。
注意:啤酒代替水来煨猪蹄,能够去腥提鲜,但啤酒放太多容易使成品发苦。
3、把桂皮、草果等香料挑出来,猪蹄倒入碗中,淋上汤汁即可享用。
【图片来源于网络】
CCTV-1《天天饮食》
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